Co vytahuje zánět z těla?
Dan Watsica
2025-06-29 07:27:22
Count answers
: 0
Zánětu se můžeme zbavit, vyloučíme-li ze stravy ztužené tuky, běžné rafinované rostlinné oleje, lepek, mléčné výrobky, kofein a cukr.
Změnou jídelníčku se můžeme zbavit migrén, alergií, vysokého krevního tlaku, protizánětlivá strava navíc posiluje imunitu.
Je třeba si uvědomit, že pšenice, ze které se dnes peče, je naprosto odlišná od té, která se pěstovala před sto lety.
Luštěniny mají nejvyšší obsah bílkovin ze všech rostlinných potravin a jsou dobrým zdrojem řady vitaminů.
Vysoký obsah protizánětlivých látek mají také ořechy, nejzdravější jsou vlašské, pekanové a pistácie, konopná, sezamová, dýňová či chia semínka.
Zkuste převalovat v ústech sezamový olej.
Má antibakteriální účinky a navazuje na sebe škodlivé látky.
Proto se po vypláchnutí úst nepolyká, ale vyplivuje.
Cruz Ledner
2025-06-29 05:16:55
Count answers
: 0
Protizánětlivé léky typu NSAID jako ibuprofen nebo naproxen, jenž pomohou zmírnit bolest a otok.
Antibiotika se nasazují, pokud je zánět způsoben bakteriální infekcí nebo pokud z nějakého důvodu hrozí.
Omezení pohybu postižené oblasti může pomoci v procesu hojení a speciální cvičení zase pomůže obnovit normální funkci postižené oblasti.
Charlotte Bruen
2025-06-29 04:17:13
Count answers
: 0
Kontryhel obecný užívá k přípravě tonika či nálevu, jejichž účinky jsou velmi užitečné pro nemocné. Silně působí proti různým formám zánětů po těle, bojuje proti bakteriálním i virovým nákazám.
Sporýš lékařský má silné protizánětlivých účinky, tlumí bolest, proto se často používá k pomoci při dlouhodobých zánětech, např. v kloubech.
Chrpa modrá pozitivně působí při léčbě otoků, rýmy a nachlazení, pomáhá zastavit krvácení z dásní a hojí záněty, a to zejména v dutině ústní a okolí.
Zlatobýl obecný je doslova protizánětlivým silákem. Doménou působení zlatobýlu obecného je především močové ústrojí, působí skvěle jak při akutních, tak chronických zánětech.
Mladá pšenice účinně detoxikuje tělo a upravuje zažívání, umí si poradit s různými záněty, např. dýchacího ústrojí, a působí antisepticky.
Měsíček lékařský je výtečnou bylinou s protizánětlivými účinky, které pomáhají při hojení poškozené tkáně.
Řebříček obecný je taktéž protizánětlivý, mast z něj se hodí používat zejména při ošetření různých nehojících se ran.
Vilcacora je jednou z nejproslulejších bylin Amazonie, díky širokému spektru působení ji s úctou využívá mnoho indiánských kmenů, výborně se hodí např. při zánětech trávicího traktu.
Čajovník australský je také skvělým pomocníkem, má silné antibakteriální a protizánětlivé účinky.
K dalším prověřeným bylinám s protizánětlivým působením patří heřmánek pravý, jitrocel kopinatý, tymián obecný nebo rakytník řešetlákový.
Madisen Rice
2025-06-29 03:52:28
Count answers
: 0
Jitrocel list prospívá při kašli a jiných dýchacích obtížích, uklidňuje střeva, působí jako přírodní dezinfekce, snižuje svědění a otok po bodnutí hmyzem, zastavuje krvácení a především mírní záněty – působí jak na potíže se zuby, tak s močovými cestami.
Sporýš nať tlumí bolest, funguje protizánětlivě, mírní křeče, detoxikuje, pomáhá při problémech s žaludkem, játry a ledvinami, zlepšuje náladu, čistí pleť.
Zlatobýl nať zklidňuje podrážděnou kůži, urychluje hojivé procesy, ulevuje během alergických reakcí, působí proti zánětům, předchází vzniku močových kamenů.
Měsíček lékařský květ se hodí na jakákoli poranění včetně vyrážek a popálenin, je protizánětlivý, zvláště skvělých výsledků dosahuje při zánětu spojivek, bojuje proti infekcím nejrůznějšího původu a vyživuje pleť.
Vilcacora má kůru, jejíž schopnosti zaženou viry a plísně, pomohou tělu od zánětů, posílí obranyschopnost a utlumí bolest.
Kurkuma BIO prášek je populární díky výraznému potenciálu bojovat se záněty a tlumit bolest, také podporuje zdraví jater, mozku a srdce, k tomu předchází vzniku krevních sraženin a zlepšuje náladu.
Achiote poskytuje listy s mimořádnými protizánětlivými schopnostmi, které se hodí při zánětech intimní oblasti a kůže, k tomu blahodárně působí na zažívání, potlačuje pocity nevolnosti, urychluje hojení a mírní bolesti hlavy, horečku a nachlazení.