Kdy přestane bolet zlomenina?

Doba hojení a srůstu kosti je velmi individuální záležitostí. Záleží na typu a rozsahu zlomeniny i místě, kde je kost zlomená. Obecně lze říci, že horní končetiny se hojí rychleji než dolní. Čím blíž je zlomenina kloubu, tím rychlejší může být léčebný proces. Zatímco zdravý dospělý jedinec si počká na srůst kosti horní končetiny 4-6 týdnů, senior v řádu několika měsíců. Dětem se zlomeniny hojí výrazně rychleji než seniorům, a to až o polovinu času. Včasná fixace zlomeniny je základem. Dostatečný odpočinek a spánek posílí regenerační schopnosti těla. Klidový režim. Strava bohatá na bílkoviny, vitaminy a minerály. Dostatečný příjem vápníku by měl být součástí léčby. Vitaminy D3 a K2 podpoří vstřebávání a správné uložení vápníku do kostí. Kolagen pro obnovu měkkých tkání a kůže, které jsou v okolí zlomeniny také postiženy. Kost srůstá nejprve pomocí kolagenních vláken, proto je důležitý příjem kvalitních bílkovin, kolagenu a vitaminu C, který podporuje jeho přirozenou produkci. Vyhněte se konzumaci alkoholu a kouření, obojí může proces léčby zpomalit. Rehabilitaci podstupte hned, jakmile to bude možné.

Kdy přestane bolet zlomenina, závisí na několika faktorech, jako je typ zlomeniny, závažnost poranění a individuální proces hojení. Obecně lze říci, že bolest se zmírňuje, jakmile se zlomená kost správně zahojí. Bolest je přirozená reakce vašeho těla na zlomeninu kosti. Ihned po poranění typicky vznikne intenzivní nebo ostrá bolest – v místě zlomeniny i způsobená jinými poraněními vašeho těla v blízkosti místa zlomeniny. Nejhorší bolest obvykle ustává asi po týdnu nebo dvou. Poté se začnou zlomená kost a okolní měkké tkáně hojit. To trvá několik týdnů a bolest, která se může objevit v tomto stádiu, se nazývá subakutní bolest. Je velice důležité dodržovat pokyny vašeho ošetřujícího lékaře, hlavně klid a předcházení zbytečným pohybům, aby byla tato část procesu hojení co nejhladší a vaše zlomenina se mohla správně zahojit. Subakutní bolest je hlavně způsobena nedostatkem pohybu, což je potřebné k zahojení kosti. Inaktivita může vést ke ztuhnutí měkkých tkání kolem místa poranění a oslabení svalů. Kromě toho mohla vzniknout jizva a zánět v měkkých tkáních, když se zlomenina hojila. Všichni však nemají takové štěstí. Někteří lidé mohou pociťovat bolest i dlouho po zahojení zlomeniny a měkkých tkání. Tomu říkáme chronická bolest. Chronická bolest může být způsobena poškozením nervů, vznikem jizevnaté tkáně, zhoršením již existující artritidy nebo z jiných příčin. Naštěstí lze tento typ bolesti často léčit.