Co na ekzém ze zimy?

Protože je pokožka v zimním období sušší, dítě častěji natírejte a zvolte raději mastnější krémy, masti nebo balzámy. Nezapomeňte ošetřovat i rty, vhodné jsou speciální tyčinky a balzámy na rty. Promazávací prostředky vytvoří tenkou vrstvu na povrchu pokožky, „chytí do pasti“ vodu pod nimi a nedovolí jí z kůže uniknout. Zvláštní pozornost věnujte rukám: je nutné je po každém umytí dobře vysušit a následně vždy ošetřit mastnějším krémem. Stejně tak i tvář potřebuje větší pozornost: do mrazu a větru zvolte na ošetření masti, které neobsahují vodu nebo jsou speciálně určené k ošetřování v zimním období. Děti s ekzémem jsou náchylnější k omrzlinám. Při zimním pobytu na horách, i tehdy, když není úplně jasná obloha, je třeba používat k ochraně před sluncem krémy s UV filtry. Tímto krémem ošetříme tvář dítěte, a když se „opalovací“ krém vstřebá do pokožky dítěte (ne dřív než za 5 minut), jako druhou vrstvu použijeme ochranný krém do mrazu. Oblékejte dítě tak, aby sa nepotilo. Je nutné přihlédnout k jeho aktivnímu pohybu venku. Vyvarujte se pohybu dítěte v teplém oděvu a uzavřené zateplené obuvi v teplém prostředí. Vybírejte čepice a rukavice tak, aby měly vnitřní povrch hladký nebo byly podšité hladkou bavlnou. Na krk vyberte místo šály radši hladký nákrčník. Nevhodné jsou na zimním oblečení i lemy z umělé kožešiny. Pokud miminko spí venku v kočárku, je potřeba podložit spací vak hladkým materiálem, aby se pokožka obličeje a rukou nedotýkala ničeho „chlupatého“. Během chřipkové epidemie není vhodné vhodné chodit s dítětem tam, kde má kontakt s větším počtem dětí a je tam větší riziko chytit i obyčejnou rýmu a kašel. Każdá virová infekce zhorší průběh ekzému. V zimním období je pro dítě s ekzémem vhodnější pobyt na horách než v exotické oblasti u moře. Střídání klimatických pásem, teploty ovzduší a dlouhé lety často onemocnění ještě zhorší.

V případě, že je pokožka relativně zklidněná a příznaky ekzému jsou pouze mírné, hovoříme o období remise. U velké části atopiků se stav pokožky zhoršuje nejvíce v období zimy. Děje se tak kvůli vysušování pokožky následkem přirozeně suššího vzduchu v chladnějších měsících a také vlivem vnitřního vytápění budov. Zima je velmi specifickým ročním obdobím, během kterého se mohou projevy atopického ekzému pravidelně zhoršovat. Vlivem chladu a střídání teplot se pokožka vysouší více než v teplejších měsících, a tak je vhodné zvýšit frekvenci promazávání a sáhnout po hutnějších krémech a mastech. Dále doporučujeme pokožku zvláčňovat už během mytí vhodnými mýdly a emoliencii, volit vhodné oblečení a pořídit si zvlhčovač vzduchu. Je třeba myslet také na dostatečný pitný režim a příjem vitamínu D.

Léčba alergie na chlad obvykle zahrnuje preventivní kroky, j vyhýbání se studenému vzduchu a vodě, ale také ledovým nápojům a jídlům, a dále úprava žívotní styl – otužování (např. střídavé sprchování teplou a studenou vodou) pohyb v každém počasí, větrání, nepřehřívání interiérů, péče o pokožku (ochranné a zklidňující krémy). U některých pacientů studená kopřivka po několika týdnech nebo měsících projde sama. Projevy jako svědění pokožky anebo kopřivku, mohou pomoct potlačit léky na alergie. Pokud je studená kopřivka součástí základního zdravotního problému (např. infekce, rakovina), je třeba užívat také léky k léčbě tohoto stavu. V případě, že je v anamnéze systémová reakce, lékař může předepsat autoinjekci epinefrinu, kterou by pacient měl stale nosit s sebou, aby ji mohl použít v případě anafylaktické reakce organismu (ohrožení života).