Jak léčit atopickou dermatitidu?
Léčba atopické dermatitidy neboli ekzému vyžaduje každodenní a neustálou hydratační péči, aby se pos Čtěte více
Co nesmí atopici?
Crystal Jakubowski
2025-08-30 03:03:58
Odpovědi
: 28
Projevy atopického ekzému mohou zhoršovat potraviny zvyšující hladinu hormonu histaminu, jehož obsah v potravinách závisí na jejich čerstvosti.
Které potraviny obsahují vysoké množství histaminu?
fermentovaná, kvašená a konzervovaná jídla
alkohol
zrající sýry
uzeniny
některé druhy zeleniny, např. rajčata nebo špenát
ovoce, např. jahody, ananas apod.
čokoláda
ryby, mořské plody
Důležitým pravidlem histaminové diety je i nutnost konzumovat co nejčerstvější potraviny, protože množství histaminu v potravě se zvyšuje právě při skladování.
Vhodnou formou léčby atopického ekzému je teda tzv. eliminační dieta, kam řadíme i vzpomínanou histaminovou dietu.
Všeobecně se dá konstatovat, že při eliminační dietě se z jídelníčku kontrolovaně vyřazují některé potraviny ve snaze vypozorovat, které z nich jsou z hlediska reakce těla problematické.
Kromě histaminové diety se jako efektivní nástroje léčby osvědčily také bezmléčná a bezlepková dieta, vyřazení či omezení vajec, některých druhů zeleniny nebo ovoce a také alkoholu.
Houston Spencer
2025-08-22 21:32:29
Odpovědi
: 19
Je důležité nepodstupovat diety při atopickém ekzémě,,naslepo“, protože se vystavujeme riziku nedostatku některých živin a výsledky tohoto vysazování obyčejně nejsou pozitivní. Naopak v regálech bychom měli radši nechat zpracované potraviny s vysokým obsahem jednoduchých cukrů, nenasycených mastných a transmastných kyselin. Pozor na alergii a intoleranci je nutný. V první řadě je nutné vyloučit potraviny, u kterých je u pacienta prokázána souvislost s atopickým ekzémem – je na potravinu alergický nebo intolerantní a ekzém je projevem této reakce. Dále je potřeba se vyvarovat potravin, u kterých víme, že zhoršují projevy ekzému. Neméně důležitou roli hraje alkohol, stres nebo kouření.
Přečtěte si také
Co nedělat při atopickém ekzému?
Na beginning zřejmě bude několik pokusů a omylů, než najdete přípravky, které jsou pro Vás nejlepší. Čtěte více
Else Lynch
2025-08-16 01:25:45
Odpovědi
: 31
Co škodí jednomu, nemusí vadit druhému. Obecně ale dětem nedělá dobře vše agresivní od čokolády po citrusy. I taková jahoda umí potrápit kvůli vysokému obsahu histaminu. Pozor také na koření, jídlo s konzervanty a veškeré potraviny nesoucí název „instantní“. Dráždí i kečupy a další dochucovadla. Samozřejmostí jsou pak cukrovinky, obzvlášť ty s čokoládou nebo kakaem. Někomu může individuálně vadit i lepek, oříšky.
Ramona Crona
2025-08-08 02:47:53
Odpovědi
: 24
Lidé s atopickou pokožkou by měli jíst co nejčerstvější potraviny, které neprošly průmyslovým zpracováním.
Konzervy, hotová a mražená jídla, nakládaná a fermentovaná zelenina, alkohol, čokoláda, kysané mléčné výrobky, sýry, ryby, semínka, ořechy, zelenina rajčata, lilek, špenát, dýně a další.
Ovoce, červený rybíz, třešně, meruňky a další, kečup a rajčatový protlak by také měly být co nejvíce omezeny.
Dále by se měli pacienti vyvarovat potravin, které způsobují uvolňování histaminu, kterými jsou vaječný bílek, rajčata, kakao, citrusy, jahody, mořské plody.
Stejně tak by se měli vyvarovat potravin, které obsahují látky podobné histaminu a to zrající a plísňové sýry, uzeniny a banány.
Lidé s atopickou pokožkou by se tak měli zaměřit na svůj jídelníček a vyloučit z něj, případně alespoň co nejvíc omezit problematické potraviny.
Přečtěte si také
Co zhoršuje atopický ekzém?
Atopický ekzém jako projev potravinové alergie či intolerance projevuje u детей do 3 let věku. Mezi Čtěte více
Jak dlouho se léčí dermatitida?
Zatímco u kojenců se seborea při trpělivém každodenním dodržování hygieny, ošetřování postižených mí Čtěte více
Rosella Kris
2025-07-26 02:01:40
Odpovědi
: 27
Atopický ekzém je častým doprovodným příznakem alergie či intolerance.
Pokud tedy trpíte alergií na nějakou potravinu, striktně ji vyřaďte z jídelníčku, přestože vám zatím výrazné komplikace nezpůsobuje.
Vyřaďte ze svého jídelníčku výrazně kyselé potraviny a takové, které podporují vyplavování histaminu.
Mezi ty patří: kakao a čokoláda, citrusy, jahody, ananas a další druhy kyselého ovoce, rajčata, celer, špenát, lilek, uzeniny a uzené maso, zrající sýry, kvasnice, konzervovaná a kysaná jídla, ocet, alkohol, kravské mléko, dále vejce, ořechy, ryby a mořské plody, sója, pšenice a potraviny obsahující lepek.