Jak poznám, že mám slabou imunitu?

Javier Tillman
2025-07-26 04:42:35
Count answers
: 6
1. Časté nachlazení a infekce Když se vaše tělo stane domovem pro každou chřipku, je to jako kdyby každý vítr přinesl do vaší zahrady nové semínko plevelu.
2. Únava a vyčerpání Pokud se cítíte stále unavení, i když spíte dostatečně, je to jako když zahrada ztrácí svůj „lesk“.
3. Pomalé hojení ran Když se zahrada nemůže rychle zotavit po bouři, je to znamení, že jí chybí síla.
4. Časté zažívací potíže Naše střeva jsou domovem velké části imunitního systému.
5. Záněty, infekce dásní a bolesti zubů Ústa jsou branou do našeho těla, a když se v nich objevují časté záněty nebo bolí zkažené zuby, je to jako když se do zahrady snaží vetřít nepřátelé přes poškozený plot.
6. Pocit neustálého chladu Pokud se nemůžete zahřát a neustále cítíte chlad, je to jako by na vaši zahradu padal stín a bránil slunci v prohřívání půdy.
7. Časté alergické reakce Alergie jsou jako přehnaná reakce zahrady na běžné podněty, jako jsou pyl nebo hmyz.
8. Vysoká hladina stresu Stres je jako zahradní škůdce, který v tichosti požírá listy a květy.
9. Nadměrné užívání antibiotik Antibiotika jsou jako herbicid na plevele – jsou užitečná krátkodobě, ale když se používají příliš často nebo příliš dlouho, mohou poškodit i zdravé rostliny.
10. Suchá, podrážděná kůže Kůže je jako půda naší zahrady – když je suchá a popraskaná, znamená to, že potřebuje lepší péči a výživu.