:

Jak obnovit mozkové buňky?

Beatrice Gutkowski
Beatrice Gutkowski
2025-08-24 02:23:46
Odpovědi : 34
0
Běh pomáhá obnovit mozkové buňky. Aerobní cvičení má totiž pozitivní dopad na fungování mozku, přispívá nejen k obnově neuronů, ale také k tvorbě nových. Může za to údajně chemická látka VGF. Pokaždé, когда se člověk učí nový sport, jako je hraní golfu nebo tenisu, mozek si vytvoří nové spojení. Podle výzkumů však právě aerobní sporty stojí za vysokou hladinou nových neuronů. Vysoce intenzivní intervalový trénink se tak s obyčejnou chůzí nebo plaváním nedá úplně srovnat. Při pokusu „opravili“ poruchy v mozku zvířete dvěma způsoby. A to buď aplikováním vysoké dávky VGF, nebo umístěním „běžeckého pásu“. V obou případech žili savci déle, lépe se pohybovali a vykazovali zlepšení struktury mozku.
Gia Reinger
Gia Reinger
2025-08-16 01:41:55
Odpovědi : 27
0
Josheph Altman na zvířatech ukazovaly, že i dospělý mozek prochází procesem nazývaným neurogeneze, což znamená růst a rozvoj nervové tkáně. V následujících desetiletích se začalo stále více ukazovat, že mozek je ve skutečnosti v neustále dynamickém procesu sebeobnovy a sebeopravy, který je závislý na kmenových buňkách nahrazujících a opravujících poškozenou a zestárlou tkáň. Vědci potvrdili, že sulforafan dokáže modifikovat geny spojené s procesem neurogeneze, a podpořili hypotézu, že může stimulovat opravu mozku. Z toho plyne, že konzumací jídel obsahujících sulforafan, jako je květák nebo brokolice, můžeme pomoci při degenerativních chorobách mozku. Pokud se zaměříme na nejvyšší obsah sulforafanu v celé rodině zeleniny, která ho obsahuje, pak je jednoznačnou výhrou sázka na pěstování brokolicových klíčků, které této mocné látky obsahují ještě několikanásobně více než samotná brokolice.

Přečtěte si také

Jak se léčí nádor na mozku?

Protonová radioterapie má ve srovnání s konvenčním fotonovým ozařováním tu obrovskou výhodu, že díky Čtěte více

Jak poznám, že mám nádor v hlavě?

Pokud u sebe ale zpozorujete některý z následujících symptomů, neváhejte a navštivte svého praktické Čtěte více

Lavon Cole
Lavon Cole
2025-08-11 20:50:55
Odpovědi : 23
0
Jedno z největších překvapení poslední doby pak představuje objev, že dospělý mozek dokáže v některých oblastech vytvářet zcela nové neurony z kmenových buněk, a že je tento proces ovlivněn zkušenostmi a zážitky člověka. Důkazy o vyšší neurogenezi během nemoci přinesla studie novozélandské University of Auckland u lidí postižených Huntingtonovou nemocí, která snižuje mentální schopnosti člověka a projevuje se nekoordinovanými pohyby. Tvorba nových neuronů byla nejintenzivnější v nejvíce postižené tkáni. Odhalení podmínek, za jakých k tomuto jevu dochází, a jeho úprava by však mohlo vést k léčbě Huntingtonovy nebo i Parkinsonovi nemoci pomocí transplantace kmenových buněk do napadených oblastí mozku. Reorganizace je výsledkem růstu dlouhých výběžků neuronů, takzvaných axonů. Po poranění mozku se díky tomu mohou obnovit spoje mezi neurony, případně se navážou úplně nová spojení, která umožní kompenzaci ztracené funkce jinou částí mozku.
Daniela Metz
Daniela Metz
2025-07-28 22:44:00
Odpovědi : 34
0
K neurogenezi dochází i v dospělém věku. Bylo doloženo, že jednou z důležitých oblastí vzniku nových neuronů je jedna část hippocampu, oblasti důležité krom jiného pro lidskou paměť. A také že nové vytvářené neurony se plně funkčně zapojují do už existující neuronové sítě. Neurogenezi naopak příznivě ovlivňují fyzická aktivita a aktivní duševní činnost – v podstatě jakákoli: četba, luštění křížovek, různé kvízy, setkávání s přáteli, koníčky, návštěva muzea či výstava i obyčejná procházka nebo plavání, tanec, jízda na kole… Člověk se dokáže učit se novým věcem a vytvářet si nové návyky v každém věku. Co významně podporuje tvorbu nových neuronů? Dva produkty Lavylites, Orylium bleu a Haevyl 3.

Přečtěte si také

Jak zjistit meningitidu?

Mezi základní projevy meningitidy patří: Vysoká horečka, většinou náhle vzniklá, kruté bolesti hla Čtěte více

Co ukáže magnetická rezonance mozku?

Magnetická rezonance patří mezi moderní vyšetření, které namísto rentgenových paprsků využívá silnéh Čtěte více

Madie Nolan
Madie Nolan
2025-07-28 19:53:43
Odpovědi : 26
0
Tvorba nových neuronů u myší a potkanů sice ochabuje s postupujícím věkem, ale lze ji významně „nabudit“ třeba fyzickým cvičením. Na druhé straně stres má na novotvorbu neuronů nepříznivý vliv. Účinky některých léků, například antidepresiva fluoxetinu, byly připisovány jejich údajné schopnosti posílit vznik nových neuronů v mozku.
Adeline Goyette
Adeline Goyette
2025-07-28 19:28:30
Odpovědi : 25
0
Produkci nových neuronů zvyšuje: učení sex trénink kognitivních funkcí mnemotechniky tělesna aktivita strava vitamín P omega-3 mastné kyseliny.

Přečtěte si také

Jak se operuje nádor v hlavě?

Lékaři nejdřív pacienta uspí, hlavu takzvaně otevřou a pak zase nemocného probudí. Na operačním sto Čtěte více

Co delat kdyz mám bouli na hlavě?

Přestože pohled na brečící dítě s boulí na čele, která se zvětšuje rychlostí světla, vás může vyděsi Čtěte více

Syble Medhurst
Syble Medhurst
2025-07-28 18:25:36
Odpovědi : 20
0
Když se poškodí mozkové buňky, vrátí se do embryonálního stavu. Díky tomu získávají schopnost znovu rozvíjet nová spojení, která za správných podmínek mohou pomoci obnovit ztracené mozkové funkce. Pomocí neuvěřitelných nástrojů moderní neurovědy, molekulární genetiky, virologie a masivní výpočetní síly jsme poprvé dokázali identifikovat, jak se celá sada genů v mozkové buňce dospělých obnovuje, aby tak mozek regenerovala. Když se poškodí mozková buňka v dospělé mozkové kůře, vrátí se do méně zralého stavu, v němž může znovu pěstovat axony.