Co je nejlepší na uklidnění?

Cest, jak se s nimi vypořádat je celá řada. Kromě fyzického cvičení, meditace nebo terapií se nabízí i řešení v podobě např. homeopatik nebo rostlinných přípravků. Zvolit můžete buď čaje nebo různé přípravky, které obsahují extrakty z účinných bylin a mají většinou silnější účinek. Nervozita je nepříjemná společnice, která potrápí nejen vás, ale i vaše okolí, s výběrem vhodného přípravku vám poradí naši lékárníci telefonicky nebo online.

Volně dostupné jsou přírodní přípravky s obsahem kozlíku, chmele, meduňky, mučenky a třezalky. Účinkují u lehčích stavů stresu a úzkosti. Pro těžší stavy se používají léky (antipsychotika a antidepresiva), které jsou na lékařský předpis. Kromě pomoci psychologa se používají léčiva se zklidňujícím účinkem, které snižují přehnanou odezvu organismu na psychickou zátěž. Dražé se zklidňujícími účinky, usnadňuje vykašlávání. Užívání při napětí a nervozitě. Vícesložkový homeopatický přípravek při úzkosti, lehkých poruchách spánku a stresu. Rostlinný přípravek napomáhající spánku, duševnímu zdraví, relaxaci, tlumení stresu. Tablety se zklidňujícími účinky, usnadňuje vykašlávání. Užívání při napětí a nervozitě. Přírodní produkt s obsahem šafránu na zklidnění nervového systému.

Seznam zde uvedených doplňků stravy pro navození relaxace a zklidnění nabízí širokou paletu možností. Dr. Max Magnesium Relax 30 kapslí obsahuje hořčík, vitamin B6 a bylinné extrakty pro snížení únavy, klidný spánek a dobrou náladu. Pssst! FORTE ústní sprej při chrápání 15+10 ml podporuje správné fungování dýchacího systému. Blendea L-theanine Zelený čaj je přírodní podporou duševní pohody. Vegmart Ashwagandha 500 mg 90 kapslí pozitivně působí na duševní zdraví, podporuje vitalitu i kvalitní spánek. Clinical L-Tryptofan + bylinky 100+100 tobolek obsahuje extrakty z bylin, které podporují vitalitu a duševní pohodu. Dr. Böhm Mučenka pletní 425 mg 30 dražé podporuje relaxaci a klidný spánek. Jíme zdravě Antistresový komplex 90 kapslí obsahuje vitaminy, organický hořčík + meduňka a levandule pro zklidnění a relaxaci. I am CBD Full Spectrum CBD 1500 mg + Ashwagandha + D3 60 kapslí obsahuje konopný extrakt s CBD a ašvagandou. Blendea Power Ashwagandha 30 kapslí podporuje duševní zdraví i normální funkce reprodukčního systému. PROM-IN Sleep Help 60 kapslí obsahuje kozlík lékařský, který má pozitivní vliv na relaxaci, usínání a kvalitu spánku. GS Anxiolan s levandulí 60 tablet obsahuje kozlík a třezalku, které napomáhají psychickému zklidnění. MycoMedica Opičí sirup 200 ml navozuje klid a podporuje duševní výkonnost a koncentraci. Blendea Deep Sleep 60 kapslí obsahuje extrakty z meduňky a kozlíku pro hluboký a klidný spánek. Biomedica MenoPrima Bella 120 tablet obsahuje extrakty z rostlin pro zmírnění nepříjemných příznaků menopauzy. GS Dormian melatonin 30 kapslí obsahuje 4 bylinné extrakty pro podporu kvalitního spánku a usínání doplněné melatoninem. Advance Modin 60 kapslí obsahuje třezalku tečkovanou, která přispívá k duševnímu zdraví, relaxaci, pozitivní náladě a příznivě ovlivňuje spánek. Dr. Popov Student No stress bylinné kapky 50 ml obsahuje osm bylinek, které podporují relaxaci, duševní rovnováhu a zdravý spánek. Leros Sirup Levandulové zklidnění 250 ml přispívá k navození klidu, duševní a tělesné harmonie. Clinical L-Tryptofan + bylinky 100 tobolek obsahuje bylinky, které podporují duševní zdraví a pozitivní naladění. Jamieson Neurosome Třezalka tečkovaná 60 tabletρίαOTH přih puddingtoolStripलगBillytruncate obsahuje třezalku, které přispívá k dobrému duševnímu zdraví a zdravému spánku. Venira Stop stress & relax - stress no more gummies lesní plody 60 ks obsahuje vitamin B6 a 4 rostlinné extrakty pro duševní rovnováhu a relaxaci. MycoMedica MycoSlim 90 kapslí obsahuje kombinaci bylinných extraktů a vitálních hub pornatky, cordycepsu a maitake.