Jak se starat o sítou ránu?

Aby jizva zůstala hladká, pružná, odolná a mnohem méně zřetelná, je nutné o tkáň začít pečovat a léčit ji již ve chvíli, kdy se zacelí rána. Hlavní pravidlo zní udržovat kůži jemnou a vláčnou a pravidelně ji mazat hojivou mastí či gelem. Dále nevystavovat jizvu extrémním teplotám mrazu ani horka po dobu jednoho roku. Chránit pokožku před UV zářením, které obsahují sluneční paprsky, opalovacími krémy s vysokým ochranným faktorem. Vyvarovat se odírání jizvy těsným oblečením či zátěží v podobě i sebemenšího rozpínání tkáně. Pozor dejte také na opětovné poranění. Jizvy se mohou roztáhnout či znovu otevřít při zátěži jako je cvičení či sportování. Mezi domácí péči o jizvy patří také používání hojivých náplastí, které působí prostřednictvím kombinace okluze (uzavření jizvu před expozicí vzduchu), hydratace, zvýšené teploty pokožky a kontinuálního lehkého tlaku. Pravidelně můžete také provádět tlakovou masáž. Na zahojenou ránu (cca 1 - 2 týdny po odstranění stehů) zatlačíme prstem proti podkladu tak, aby se nehtové lůžko odkrvilo, tlak ponecháme cca 30 sekund, poté povolíme a prst přesuneme na vedlejší část jizvy a postup opakujeme. Takto tlakem promasírujeme celou délku jizvy. Přes jizvu nepřejíždíme, pouze tlačíme. Masáž provádíme minimálně 3 x denně po 10 minutách, čím častěji, tím lépe.

Dodržujte jejich pokyny. Obecně platí, že pokud máte stehy, tak se snažte: udržovat stehy čisté udržovat stehy suché chraňte stehy před poškozením stehy si neškrabte Měli byste se tak vyhýbat kontaktním sportům, jako je fotbal nebo hokej, aby se rána co nejlépe zahojila. Neměli byste chodit plavat, dokud se rána nezahojí a stehy nebudou odstraněny. Pokud má stehy vaše dítě nedovolte mu hrát si s vodou, blátem, pískem a barvami. Hraní si s takovými věcmi by mohlo způsobit znečištění nebo bolest v oblasti rány nebo infekci. Dětem může být také doporučeno, aby se vyhýbaly tělocviku ve škole, dokud se rána nezahojí.