Proč je dobře spát se psem?
Ofelia Bergstrom
2025-09-12 03:40:27
Odpovědi
: 21
Pes v posteli má pozitivní vliv na naši psychiku. Působí totiž uklidňujícím dojmem, takže i spánek člověka je mnohem kvalitnější a klidnější. Čtyřnozí mazlíčci dokonce spali se svými páníčky už ve středověku. Sdílené lože také posiluje váš vztah s pejskem, což se může hodit při výcviku. Existují ale studie, které dokazují, že páníčci, kteří neměli to srdce psa zavřít na noc do jiného pokoje a spali s ním dál, si na chlupy nakonec vytvořili toleranci.
Jonatan Marks
2025-09-08 15:03:38
Odpovědi
: 20
Pocit bezpečí a pohodlí: Pro mnoho lidí může společné spaní se psem způsobit pocit bezpečí a pohodlí. Utišení úzkosti a stresu: Společné spaní se psem může pomoci snížit úzkost a stres, které často souvisejí s nespavostí. Zlepšení vztahu s psem: Sdílení postele může posílit vazby mezi psem a jeho majitelem.
Leanne Nienow
2025-08-28 13:13:02
Odpovědi
: 15
Psi často usínají ve vaší bezprostřední blízkosti, jsou to kontaktní zvířata, takže vás doprovodí do říše snů, dovolí vám je u toho hladit a tak odplavit váš smutek a stres. Zároveň vám pes v posteli může poskytnout i důležitý pocit bezpečí. Některé vědecké studie dokonce dokazují, že pokud budete spát se svým psem v posteli, usínání vám půjde jedna dvě. Psí společnost je mnohem efektivnější než kdejaká ukolébavka. Zároveň utužíte váš vztah a prohloubíte mezi sebou pouto. Benefit, který oceníte hlavně v chladných dnech, je přirozené teplo. Spánek se psem je ale ještě přínosnější. Jak už jsme zmiňovali, spaní po boku chlupáče pomáhá rychleji usnout a zatočit s psychickými neduhy. Zároveň ale ovlivňuje i kvalitu spánku, čímž ovlivňuje i vaše celkové zdraví, k němuž je právě kvalitní hluboký spánek klíčem. Spánek se psem též dle některých studií snižuje riziko vzniku kardiovaskulárních onemocnění.
Domenico Bogan
2025-08-28 11:33:01
Odpovědi
: 23
Spaní se svým psem v posteli má i své výhody.
Může vám pomoci se lépe uvolnit a také posílit pouto mezi vámi a vaším štěňátkem.
Jenner můžete také zvolit střední cestu, kdy psí postel umístíte vedle své postele.
Udržíte si tak blízkost, aniž byste si narušili spánek.
Alivia Haley
2025-08-28 11:03:04
Odpovědi
: 25
Pes v ložnici nemusí nutně narušovat spánek. Přítomnost psa prokazatelně dokáže snížit stres, úzkost a pocit osamělosti. Stovky majitelů říkají, že se v posteli cítí s pejskem klidněji, bezpečněji a že jim pomáhá lépe usnout. Zvláště pro ty, kteří žijí sami, je čtyřnohý společník silná psychická opora. Spánek se psem nebo jiným domácím mazlíčkem dítěti přináší pocit bezpečí, který je důležitý pro kvalitní noční odpočinek. Psi mají vyšší tělesnou teplotu než lidé, takže kromě zahřátí u srdce zahřejí i pod peřinou. Rytmické dýchání psa a jeho klidná přítomnost mají podvědomý uklidňující účinek, podobně jako bílý šum.
Camden Hickle
2025-08-28 10:36:36
Odpovědi
: 24
Pocit bezpečí – historie ukazuje, že domorodí Australané spávali s dingy kvůli ochraně i teplu.
Přirozeným instinktem psa je chránit svoji smečku, proto není překvapením, že pes ve vaší posteli zvyšuje celkový pocit jistoty a bezpečí.
Zlepšení kvality života – mnozí lidé spoléhají na svá služební zvířata v případě základních každodenních potřeb.
Dokonce i pokud jde o spánek.
V posledních letech byli služební psi vycvičeni na pomoc osobám trpících poruchami spánku.
Pro ty, kteří trpí posttraumatickou stresovou poruchou, může spánek se psem zmírnit úzkost, zahnat noční můry a poskytnout celkový pocit bezpečí.
Zvýšení kvality spánku – několik studií prokázalo, že spaní se psem může zlepšit kvalitu spánku zejména u dospělých žen.
Zlepšení celkového zdraví – další studie prokázaly různé zdravotní výhody, vztahující se ke spaní se psem, jako například zlepšení kardiovaskulárního zdraví a zmírnění deprese, což může také pozitivně ovlivnit spánek.
Henry Hyatt
2025-08-28 08:29:25
Odpovědi
: 24
Chovatelé, kteří si zvou chlupáče k sobě do postele, tak činí nejčastěji z důvodu, protože se tak podvědomě cítí více v bezpečení a jeho přítomnost jim pomáhá usnout. Drtivá většina chovatelů s mazlíčkem v posteli uvádí, že od té doby, co spí s pejskem nebo kočkou, se zlepšila jejich kvalita spánku a jejich dotek jim přijde během noci uklidňující. Pravdou je, že se svým mazlem spí více jak 70 % majitelů, kteří s nimi sdílí byt nebo dům.