Jak léčit zánět dásní doma?

Na bolestivý zánět dásní jsou vhodné: ústní vody, gely nebo masážní roztoky buď na čistě bylinné bázi nebo navíc s obsahem chlorhexidinu, který má silnější antibakteriální a protizánětlivý účinek. Existují některé domácí a přírodní přípravky, které mohou podpořit léčbu zánětu dásní, i když jejich účinnost není vždy zcela prokázána vědeckými studiemi. Mezi tyto možnosti patří: Olej z tea tree: Má silné antibakteriální a protizánětlivé účinky. Může být aplikován přímo na postižená místa v ústech. Aloe vera: Má protizánětlivé a hojivé vlastnosti. Gely a výluhy z aloe mohou být použity k výplachům dutiny ústní. Skořice: Obsahuje látky s antioxidačními a protizánětlivými účinky. Může být užívána ve formě výluhů nebo kloktání. Zázvor: Má silné protizánětlivé vlastnosti. Může být konzumován v čerstvé nebo sušené podobě. Šalvěj: Má protizánětlivé, antiseptické a hojivé účinky. Výluhy ze šalvěje mohou být použity k výplachům dutiny ústní. Vynikající je i šalvějová ústní voda, která má kromě antiseptických účinků i stahující účinek. Vitamin C: Podporuje imunitní systém a hojení tkání. Může být užíván ve formě doplňků stravy. Přípravky na bázi čajovníkových silic: Mají široké antibakteriální, antivirotické a protizánětlivé účinky. Hřebíček, řepík, heřmánek - jako rychlá pomoc pomůže odvar, kterým budete vyplachovat ústa několikrát denně. Je důležité poznamenat, že použití těchto přípravků by mělo být konzultováno se zubním lékařem, zejména pokud je zánět dásní závažný nebo přetrvává. Domácí a přírodní léčba by měla být vždy doplňkem, nikoliv náhradou odborné lékařské péče. Pokud vás trápí krvácení a otok dásně, případně pociťujete bolest při kousání, doporučujeme vám začít používat tyto prostředky: Měkký zubní kartáček - zvolit můžete např. ultra měkké kartáčky, jež mají velmi jemné štětiny a ošetří vaše dásně s maximální péčí. Zklidňující zubní pasta - volte ty, které jsou přímo určeny pro citlivé dásně, jež jsou citlivé a trpí na záněty. Mezizubní kartáčky a dentální nitě - naučte se pečovat i o svůj mezizubní prostor! Štětinami kartáčku se do něj totiž nedostanete. Se správnou velikostí vám poradí váš zubař nebo zubní hygienistka. Případně můžete začít s těmi nejtenčími s průměrem 0,4 mm a časem velikost přizpůsobte velikosti mezer mezi svými zuby. Ústní voda na citlivé a zánětlivé dásně - je vhodným doplňkem pro péči o zuby a dásně. Snižuje množení bakterií a také vznik zubního plaku.