Co dát kočce, když má zácpu?
Zácpa není příjemná zkušenost pro nikoho, člověka ani kočku. Jistě si lze představit důsledky pro t Čtěte více
Jak rychle vyvolat stolici?
Mabelle Fritsch
2025-07-22 21:07:11
Odpovědi
: 15
Vypití sklenice vlažné vody hned ráno stimuluje trávicí systém a podporuje střevní činnost. Šťáva z citronu v kombinaci s vlažnou vodou stimuluje produkci trávicích enzymů a podporuje přirozenou detoxikaci střev. 1 polévková lžíce olivového oleje na lačno pomáhá promazávat trávicí trakt, čímž usnadňuje pohyb stolice ve střevech. Pravidelná fyzická aktivita podporuje přirozený pohyb střev. Již 30minutová procházka denně může výrazně pomoci.
Winfield Kulas
2025-07-09 22:49:14
Odpovědi
: 23
Švestky fungují skvěle ve všech podobách, můžete si dát čerstvé ovoce, sušené ovoce nebo kompot. Toto ovoce je plné vlákniny, která pročišťuje trávicí systém. Obsahuje důležité minerály a vitamíny. Skvělé účinky má zejména švestkový kompot.
Pokud si vyrobíte tento domácí zdravý prospěšný dezert a budete ho pravidelně zařazovat do svého jídelníčku, nebudete mít potíže se zácpou ani celkovým zažíváním.
Kysané zelí má v sobě potřebné probiotické kultury, díky kterým snižuje hladinu cholesterolu v krvi, obnovuje mikroflóru po antibiotické léčbě a působí výborně při právě při zácpě.
Mezi další probiotika, která mají výborné a rychlé účinky patří fermentované potraviny.
Vedle zmíněného kysaného zelí to mohou být kvalitní jogurtové výrobky, zejména kefír a přírodní bílý jogurt.
Senna je známá svými lusky a listy, které mají projímavé účinky.
Používá se po celém světe právě pro problémech se zácpou.
Nedoporučuje se však užívat sennu pravidelně a dlouhodobě, pouze v akutních případech.
Přečtěte si také
Jak donutit kočku kakat?
Květináč = kočičí toaleta. Takové chování se vysvětluje buď onemocněním nebo dalšími faktory – vlast Čtěte více
Retta Ullrich
2025-07-09 20:49:37
Odpovědi
: 21
Lékárnice Ivana Lánová z lékárny BENU pak doporučuje nacvičit si ranní defekační reflex: Hned po probuzení vypít sklenku vlažné vody nebo sníst bílý jogurt.
Po 20 minutách běžné ranní aktivity jít na toaletu a zkusit se vyprázdnit.
Preventivně ke každému jídlu zařaďte porci ovoce nebo zeleniny.
Třeba misku ovocného nebo zeleninového salátu.
Skvělou službu udělají jablka nebo čerstvé fíky.
Do kufru si můžete přibalit i sušené švestky nebo lněné semínko – přidejte si ráno lžičku do horkého čaje.
A nezapomínejte pít – množství vody v těle ovlivňuje hustotu stolice.
Dlouhodobé sezení či ležení peristaltiku zpomaluje, hluboké svalstvo ochabuje, a když k tomu přidáte stresový faktor, který ovlivňuje kromě svalů i fascie, je problém na světě.
Pomohou i další cviky – rozpohybujte pánev dopředu, dozadu a do osmičky, svaly na hýždích jsou volné.
V poloze na břiše dejte ruce do svícnu, čelo opřete o podložku a vytahujte temeno hlavy do dálky a pánev opačným směrem.
Pomáhají i předklony, záklony a rotace.
Každý pohyb opakujte 3× za den, alespoň 10×.
Laxativa zvětšující objem jsou vhodná u lehčí formy zácpy.
Efekt je pomalejší (12 až 72 hodin) a vedlejším účinkem může být nadýmání, ale jsou vhodná i pro děti, těhotné a kojící ženy.
Kontaktní laxativa působí přímo na střevo za 6 až 12 hodin, podávají se proto na noc.
Do 30 minut účinkují čípky.
Raina Romaguera
2025-07-09 20:09:53
Odpovědi
: 32
Ke zmírnění zácpy můžete zvolit léky, které obsahují projímadlo nebo vlákninu. Tyto přípravky pomáhají změkčit stolici a podporují pohyb střev. Pro těhotné ženy jsou k dispozici bezpečné léky na zácpu, které pomáhají přirozeným způsobem vyvolat stolici.
Vyvarujte se však silným projímadlům a vždy se poraďte s odborníkem.
Ta působí různými mechanismy a nabízíme je ve formě tablet či kapek (ty působí většinou přes noc) nebo pro nejrychlejší nástup účinku také ve formě čípků.
Přečtěte si také
Jak vyvolat vyprázdnění?
Lékárnice Ivana Lánová z lékárny BENU doporučuje nacvičit si ranní defekační reflex: Hned po probuze Čtěte více
Jaké bylinky může kočka?
Šanta kočičí působí zhruba na polovinu koček. Vyzkoušet můžete následující bylinky: Šanta kočičí, K Čtěte více