:

Co nejíst při hypertyreóze?

Meta Beier
Meta Beier
2025-07-22 00:31:34
Odpovědi : 33
0
Strumigeny patří do skupiny antinutričních látek a negativně ovlivňují hospodaření štítné žlázy s jódem i její samotnou funkci – pokud už je se štítnou žlázou problém. Jedná se hlavně o zeleninu – zelí, brokolice, květák, kapusta a růžičková kapusta. Dále jsou to cibule, rajčata, špenát či ředkvičky, ale i velmi významný zdroj rostlinných plnohodnotných bílkovin – sója a výrobky z ní, která je ve velkém užívána hlavně vegany. Při snížené funkci štítné žlázy tedy doporučuji zejména tyto potraviny výrazně omezit – není nutné je doživotně ze svého jídelníčku vyřadit, je pouze nutné si hlídat jejich přijaté množství. Celkový vliv výživy na správnou funkci štítné žlázy není omezený jen na zařazení a vynechání určitých potravin, ale týká se výživy jako celku. Z výživy by měly zmizet smažené pokrmy, nadmíra pečiva a polotovarů, tučné maso a plesnivé sýry, nadmíra kofeinových nápojů a nekvalitních masných výrobků. Jediná čistá strava bohatá na zeleninu a ovoce, doplněná o základní nezpracované potraviny tvoří základ zdravého jídelníčku bez ohledu na výživový směr.
Taylor Mante
Taylor Mante
2025-07-21 23:27:19
Odpovědi : 29
0
Konzumace potravin bohatých na jód nebo obohacených jódem může vést k hypertyreóze nebo ji v некоторых případech zhoršit, je vhodné se takovým potravinám vyhnout. Velké množství jódu obsahují mořské ryby, řasy a měkkýši. Samozřejmostí by mělo být vyhýbat se jodizované soli. Omezte též česnek, oves, kešu oříšky, mandle, pistácie, skořici, kávu a veškeré ostré koření.

Přečtěte si také

Jak se léčí hypertyreóza?

Iniciální (útočná): tyreostatika (blokují syntézu T3 a T4) - thiamazol (Thyrozol), carbimazol nebo p Čtěte více

Jak se diagnostikuje štítná žláza?

TSH v séru, jeho koncentrace je nepřímo úměrná koncentraci T4, za předpokladu normální funkce hypoth Čtěte více

Dan Watsica
Dan Watsica
2025-07-21 21:46:35
Odpovědi : 17
0
Při hypertyreóze je nutriční plán pravým opakem hypotyreózy, což znamená: vyloučit potraviny obsahující jód: mořské ryby a plody, mořské řasy, vajíčka. Jód je v tomto případě těžko stravitelný. eliminaci alergenů – např. prostřednictvím testu FOOD Detective se obvykle zjišťují konkrétní alergeny v potravinách, které nedělají klientovi dobře.
Isac Rice
Isac Rice
2025-07-21 20:31:25
Odpovědi : 22
0
Vyvarujte se mléčným výrobkům, doplňkům stravy s jódem, vaječným žloutkům nebo pečivu s jodovými přísadami v těstě. Vyhýbat byste se pak měli i sóje a produktům s ní spojenými. Zapomeňte tedy na sójové mléko, sójovou omáčku, fofu, fazole edamame nebo sójový olej. Je nasnadě, že ani lepek štítné žláze neprospívá, jelikož souvisí s autoimunitním onemocněním štítné žlázy. Nachází se v pšenici, ječmeni, ovsu a žitu. I proto byste měli zvážit bezlepkovou dietu. Strava s vysokým obsahem tuků může narušit vstřebávání a produkci hormonů štítné žlázy, proto omezte smažená jídla, máslo a tučné kusy masa. Vláknina je sice prospěšná, ale její nadměrné množství může narušit vstřebávání léků na štítnou žlázu. Kontrolujte příjem vlákniny, zejména z fazolí a luštěnin. Ne vůbec dobré jsou konečně i potraviny obsahující kofein, jako jsou běžná káva, černý čaj, čokoláda, limonády a energetické nápoje. Velmi častou chybou je nadměrná konzumace cukru, která může přispívat k zánětům. Omezte i konzumaci zpracovaného masa s dusičnany a umělými přísadami, které mohou zhoršovat funkci štítné žlázy. Kontrolujte příjem alkoholu, abyste minimalizovali jeho potenciální toxické účinky na hladiny hormonů štítné žlázy.

Přečtěte si také

Jak se léčí zvýšená činnost štítné žlázy?

Iniciální léčba zahrnuje tyreostatika, která blokují syntézu T3 a T4, a betablokátory, které ovlivňu Čtěte více

Jak léčit nedostatek testosteronu?

Dobrý den, pro zvýšení hladiny testosteronu z různých příčin lze od lékaře získat předpis na tyto lé Čtěte více