:

Co nejíst při Hyperfunkci štítné žlázy?

Franco Lebsack
Franco Lebsack
2025-08-05 09:41:40
Odpovědi : 28
0
Omezte některé druhy košťálové zeleniny, jako je květák, brokolice, kapusta, kedlubna, ředkvičky a zelí, které obsahují strumigeny. To jsou látky bránící štítné žláze využívat a hromadit jód. Co úplně vynechte jsou slazené nápoje, limonády a alkohol. Ten zpomaluje odbourávání tuků ze všeho nejvíce. Omezení tučných produktů a zvýšení příjmu libových bílkovin je také důležité. Proto vybírejte mléčné výrobky raději polotučné do 3 % tuku a sýry spíše nízkotučné do 30 % tuku v sušině. Místo tučného masa a uzenin si dejte libové maso, ryby nebo kvalitní šunku.
Kathryne Stamm
Kathryne Stamm
2025-07-30 09:13:23
Odpovědi : 34
0
Při hypertyreóze je nutriční plán pravým opakem hypotyreózy, což znamená: vyloučit potraviny obsahující jód: mořské ryby a plody, mořské řasy, vajíčka. Jód je v tomto případě těžko stravitelný. Pravidelný příjem potravin s obsahem strumigenů, strumigen napomáhá snížení funkce štítné žlázy. Brukvovitou zeleninou rozumíme zelí nebo kapustu. Zahrnout stravu bohatou na antioxidanty. Pravidelný příjem vybraných minerálů a vitaminů, které zlepšují i metabolismus hormonů štítné žlázy a působí protizánětlivě. Je důležité i zahrnout protizánětlivou stravu ve formě kvalitních olejů, bílkovin, olejů lisovaných za studena nebo Omega 3. Eliminaci alergenů – např. prostřednictvím testu FOOD Detective se obvykle zjišťují konkrétní alergeny v potravinách, které nedělají klientovi хорошо.

Přečtěte si také

Jak se léčí hypertyreóza?

Iniciální (útočná): tyreostatika (blokují syntézu T3 a T4) - thiamazol (Thyrozol), carbimazol nebo p Čtěte více

Jak se diagnostikuje štítná žláza?

TSH v séru, jeho koncentrace je nepřímo úměrná koncentraci T4, za předpokladu normální funkce hypoth Čtěte více

Mellie Beahan
Mellie Beahan
2025-07-22 01:14:15
Odpovědi : 12
0
U pacientů a lidí s problémy se štítnou žlázou je potřeba, aby si na potraviny obsahující strumigeny dávali pozor. Jedná se hlavně o zeleninu – zelí, brokolice, květák, kapusta a růžičková kapusta. Dále jsou to cibule, rajčata, špenát či ředkvičky, ale i velmi významný zdroj rostlinných plnohodnotných bílkovin – sója a výrobky z ní, která je ve velkém užívána hlavně vegany. Celkový vliv výživy na správnou funkci štítné žlázy není omezený jen na zařazení a vynechání určitých potravin, ale týká se výživy jako celku. Z výživy by měly zmizet smažené pokrmy, nadmíra pečiva a polotovarů, tučné maso a plesnivé sýry, nadmíra kofeinových nápojů a nekvalitních masných výrobků.