Jak obnovit růst nehtů?
Buster Prohaska
2025-07-29 09:42:37
Count answers
: 7
Potraviny bohaté na bílkoviny, jako jsou maso, ryby a luštěniny, podporují růst nehtů a zlepšují jejich strukturu.
Vitamíny A, C a E, obsažené v ovoci a zelenině, podporují hydrataci a elasticitu nehtů.
Minerály, jako je železo a zinek, jsou nezbytné pro zdraví nehtů a zabraňují jejich lámání a štěpení.
Kromě stravy mohou být užitečné i speciální výživné laky na nehty, které poskytují dodatečnou výživu a ochranu.
Používání hydratačních krémů a speciálních mastí na nehty může urychlit proces hojení a obnovit zdraví nehtů.
Pravidelná výživa a hydratace je nezbytná pro udržení zdravých nehtů.
Pravidelná manikúra, zahrnující správné stříhání, pilování a hydrataci, zajistí, že vaše nehty budou silné, zdravé a krásné.
Henry Hegmann
2025-07-29 08:40:16
Count answers
: 3
Podpora růstu: Pravidelná aplikace takového přípravku stimuluje přirozený růst nehtů a zároveň zlepšuje jejich vzhled.
Doporučení: Vyzkoušejte produkty obsahující nejen keratin, ale také další látky, které podporují růst nehtů (např. vitamíny skupiny B).
Biotin: Tento vitamín (B7) je одним z nejdůležitějších pro zdraví nehtů.
Podporuje růst a zpevnění.
Zinek: Esenciální minerál, který přispívá k posílení struktury nehtů a jejich přirozené regeneraci.
Další živiny: Vitamíny A, C, E a železo rovněž podporují celkové zdraví nehtů a pomáhají proti lámavosti.
Jak doplnit živiny: Zahrňte do svého jídelníčku potraviny bohaté na tyto živiny, jako jsou ořechy, semínka, vejce, ryby a čerstvá zelenina.
V případě potřeby můžete konzultovat s odborníkem i užívání doplňků stravy.
Arvid Schaden
2025-07-29 06:57:05
Count answers
: 10
Doporučila by jste mi něco na podporu růstu nehtového lůžka na palci u nohou.
Definitely bych Vám doporučila speciální sérum Gold elixír s obsahem keratiny, panthenolu a koloidního zlata, Nejedná se o lak, ale o sérum, které se v malém množství nanese na nehet a zamasírujte do povrchu nehtů i okolí, tedy do kůžičky.
Ideální vícekrát denně, ale pokud si nevzpomenete, tak alespoň jednou denně, na noc.
Zde je odkaz na tento produkt, který se jmenuje Gold elixír:
Pokud byste chtěl, tak ke Gold elixíru můžete střídavě aplikovat ještě i koloidní stříbro ve spreji.
Produkt je sice primárně určen na léčbu plísní, ale zároveň vylepšuje i kvalitu přírodního nehtu.
Aplikace je jednoduchá, pouze stříknout na povrch nehtů a nechat zaschnout.
Kombinace by tedy mohla být například taková, že ráno by se použilo Koloidní stříbro, večer Gold elixír.