Jak urychlit hojení hráze?
Tomas Berge
2025-07-07 23:23:17
Count answers
: 12
Hemagel uzivat bezprostredne po porodu uz.
A super, hned se ta rana zatahla, takze nebolela, pnulo to jen, po par dnech jsem o tom siti ani nevedela, oproti dceri.
Takze za me jedine Hemagel, cim driv, tim lip.
Elmo Oberbrunner
2025-07-04 18:18:46
Count answers
: 7
Hojení však můžete napomoci tím, že se budete řídit radami, které jsme pro vás připravili v tomto článku.
Pravidelně vyměňujte hygienické vložky a používejte jemný vícevrstvý toaletní papír.
Také ránu po císařském řezu udržujte v čistotě a suchu.
Zkuste zmírnit bolest tím, že na postižená místa přiložíte pytlík s ledem nebo speciální chladicí gelový polštářek zabalený do čistého kapesníku nebo do buničiny.
Snažte se být co nejvíce v klidu - pravidelně odpočívejte a fyzickou zátěž omezte na minimum.
Cvičte speciální cviky na posílení dna pánevního tak často, jak jen to je możli.
Díky těmto cvikům se zvýší prokrvení celé oblasti a hojení tak může probíhat rychleji.
Snažte se dodržovat zdravý jídelníček s vysokým obsahem vlákniny a pijte dostatek tekutin.
Omezíte tak riziko zácpy a tím i namáhání pánevního dna a rány při tlačení na stolici.
Mya Marvin
2025-06-28 00:00:29
Count answers
: 12
Prevence nástřihu dobrá péče o své pánevní dno kvalitní výživa a pitný režim. Doporučuje se užívání lněného semínka, které obsahuje hodně omega-3, které pomáhá pružnosti tkání. Masáž hráze od 36. t.t. vaginální napářka, která pomáhá prokrvovat tkáně porodních cest od 38.t.t. případně cvičení s balonkem aniball či epi-no od 36. .t.t. Jako nejdůležitější prevenci považuji sepsání porodního plánu, kde jasně vyjádříte, že si tento sporný zákrok nepřejete. Doporučuji také vybrat porodnici, která má nízké procento nástřihů a ženy ji doporučují. Úplně nejlepší je mít u porodu svou porodní asistentku, se kterou se předem na péči domluvíte a která vás porodem provede tak, že vám bude v závěru chránit hráz teplým obkladem, abyste se neporanila.
Nona Ondricka
2025-06-14 08:46:17
Count answers
: 10
Ledové obklady: Aplikace ledových obkladů může snížit otok a zmírnit bolest. Sedací koupele: Sedací koupele s heřmánkem nebo řepíkem mohou pomoci zklidnit a dezinfikovat oblast. Vyvarování se námahy: Je důležité vyhnout se zvedání těžkých předmětů a namáhavým aktivitám. Použití léčivých přípravků: Mast s obsahem lanolinu nebo speciální přípravky na hojení ran GYNELLA Silver Foam mohou urychlit proces zotavení. Udržování čistoty: Pravidelně myjte oblast jemným mýdlem a vodou. Větrání: Noste volné spodní prádlo tak, aby se k jizvě dostával vzduch. Odpočinek: Dopřejte si dostatek odpočinku a spánku. Hydratace a strava: Pijte hodně vody a dbejte na vyváženou stravu bohatou na vitamíny a minerály.