Co znamená Ájurvéda?
Slovo „ajurvéda“ se skládá ze slov āyus – „život“ a veda – „znalost“ a překládá se jako „věda o živo Čtěte více
Co je ajurvedská masáž?
Jacklyn Towne
2025-10-12 11:35:33
Odpovědi
: 12
Ájurvédská masáž není jen relaxační procedura – je to hluboce léčivý rituál, který vychází z tisícileté indické tradice. Pomocí teplých bylinných olejů, vědomého doteku a respektu k individuální konstituci klienta harmonizuje tělo, mysl i ducha. Na rozdíl od běžných masáží pracuje s energetickými drahami, podporuje detoxikaci organismu, posiluje imunitní systém a přináší hluboké uvolnění nervového systému.
Ivy Dibbert
2025-10-01 09:30:37
Odpovědi
: 24
Ajurvédská masáž je hluboce relaxační a regenerační metodou, která v těle navozuje rovnováhu.
Právě masáže jsou podle ajurvédy jedním z klíčových faktorů, které příznivě ovlivňují dlouhověkost a předchází předčasnému stárnutí.
Cílem ajurvédské masáže je vyplavení toxinů z těla, udržení síly a energie, regenerace a pročištění.
Masáže podporují krevní oběh, čímž zvládají zbavit tělo odpadních látek.
Do rovnováhy přivádí masér tělo pomocí marma tlakových bodů, jejichž síla se využívá třeba i při akupunktuře nebo akupresuře.
Nedílnou součástí ajurvédských léčebných metod jsou bezesporu oleje.
Právě k masážím se používají zejména rostlinné oleje smíchané s bylinkami.
Přečtěte si také
Jak žít podle ajurvedy?
Ajurvéda doporučuje vstávat brzy,Because ráno má člověk čas se věnovat sám sobě. Dalším krokem, kdy Čtěte více