Jak se bránit hypnóze?

Následují věty, které odpovídají na otázku "Jak se bránit hypnóze?" není v textu přímo zodpovězena,ETF Rebecca se ptala Lucie MucalovéRecursive, jakiller nebo klientem_shift. U hypnózy je obzvláště důležité mít vytvořený vztah na základě maximální důvěry. Problém vzniká, když máme před vstupem do hypnózy spoustu strachů. Důvěra v hypnotizéra a v samotný proces má roli, eben jako uvolnění a prožitek v ní se dá vlastně natrénovat.

Hypnóza je jediný nástroj umožňující komunikaci s podvědomím, a tedy napojení na vnitřní zdroje, kterými v případě sportu může být vytrvalost, síla a další. Ve skutečnosti je hypnotický trans stavem intenzivního soustředění, kdy jsou určité oblasti mysli intenzivně zaměřené na cíl a zároveň tak dochází k oslabení až naprostému vymizení rušivých vlivů. Tak je možné oslabit vliv konkurence, novinářů, kamer,... Zkrátka eliminovat rušivé elementy. Standardně s každým klientem pracuji tak, abychom aktivovali zdroje jejich vnitřní síly a oslabili, obešli ‚‘virové programy‘‘ = sugesce narušující maximální výkonnost - které jsme slýchávali od okolí zpravidla v dětství . Mnohdy je též potřeba zvýšit odolnost vůči komentářům koučů, kteří v Česku nemají prakticky ani ponětí, jak správně motivovat, a proto se příliš často podobají učitelům ze školy, kteří zveličují drobnosti, které nejsou podle jejich představ a obvykle opomíjí povzbuzení poukázáním na to, co bylo dobře. Hypnoterapie v mém podání představuje systém, který kombinuje vědomý rozhovor a motivaci klienta s podvědomou motivací v hypnotickém transu. Jde o naprosto bezpečný proces, oproti klasickým přístupům, které mohou ve skutečnosti být nebezpečné - od vsugerování neschopnosti, či naopak nevhodné přepnutí sil vedoucí ke zranění až po demotivaci sportovce.