Jak se zbavit artrózy?

Orthokine – biologická léčba artrózy, která vás zbaví bolesti. Trápí vás silná bolest kloubů i při sebemenší námaze? Bojujete s artritidou (při artróze)? Vadí vám dlouhá rekonvalescence po zlomeninách? Pro všechny tyto případy máme jednoduché řešení – neinvazivní metodu léčby kloubů krevním sérem Orthokine, která je vhodná pro seniory, sportovce i všechny aktivní lidi, kteří nechtějí na operaci. Ošetření metodou Orthokine probíhá ambulantně. Metoda Orthokine zkracuje dobu rekonvalescence. Po aplikaci Orthokine proběhlo snížení bolestivosti až u 95 % pacientů.

Konzervativní léčba je uplatňována zejména v počátečních stádiích artrózy. Nemůže sice nahradit chirurgickou léčbu, ale zpravidla ji oddálí, sníží bolest a zlepší pohyblivost kloubů. Tvoří ji medikamentózní léčba a režimová a fyzikální léčba. Medikamentózní léčba má pomoci zpomalit další destrukci chrupavky popř. pomoci obnovit strukturu poškozené chrupavky a redukovat zánět. Dále má snížit bolest a umožnit pohyblivost kloubů. Medikamentózní léčba: Glukosamin sulfát Chondroitin sulfát Diacerhein Kyselina hyaluronová Nesteroidní antiflogistika Cox-2 inhibitory. Režimovou a fyzikální léčbu představuje zejména pohybová terapie, spočívající v posilování svalů. Součástí pohybové terapie je také plavání, jízda na kole, vycházky a léčebný tělocvik. Ten se zaměřuje na udržení rozsahu pohyblivosti kloubu, zvětšení svalové síly a celkové tělesné kondice. Provádí se nejprve pod dohledem rehabilitační pracovnice, která postiženého naučí vhodné cviky. Doplňkovou léčbou je především elektroléčba, magnetoterapie, akupunktura nebo laseroterapie. Význam má také využití tepla a chladu, které zmírňuje bolesti. K terapii teplem se nejčastěji využívají teplé koupele, parafinové zábaly, zábaly z lněného semínka nebo oleje, teplé koupele, bahenní zábaly a zábaly z rašeliny. Léčba chladem (kryoterapie) spočívá v přikládání gelových sáčků uchovávaných v mrazícím boxu. Vždy je třeba dávat pozor na vznik omrzlin. Součástí léčby je vždy i snaha o redukci nadměrné hmotnosti, tak aby klouby nebyly zatěžovány nadměrnými kilogramy. Vhodné je také jíst stravu bohatou na vitamíny C, E, D a látky s vysokým obsahem kolagenu.

Léčba artrózy Vzhledem k tomu, že není dosud známa příčina tohoto onemocnění, tím méně je známa možnost léčení vlastní příčiny nebo původce artrózy, takže lze konstatovat, že se jedná svým způsobem o onemocnění nevyléčitelné. Na druhou stranu dnešní medicína poskytuje pestré možnosti léčení příznaků nemoci, především úlevu od bolesti a také možnosti jistého zpomalení rozvoje artrózních změn. Zvláště na nosných kloubech dolních končetin jistou úlevu přináší redukce hmotnosti a omezení jejich přetěžování, zároveň je ale třeba konstatovat, že pravidelný pohyb a cvičení /zvláště bez zátěže/ vedou k udržení dostatečné kloubní pohyblivosti. Takže sice nedoporučíme např. horskou turistiku nebo těžké zemědělské práce, ale schválíme jízdu na kole, plavání, cvičení jógy nebo kratší procházky. Cvičení kloubní pohyblivosti zabraňuje přirozeně se rozvíjejícímu omezení kloubní mobility u tohoto onemocnění. V období bolestí může lékař přinést úlevu ordinací nesteroidních antiflogistik, která snižují bolestivost a zároveň tlumí zánětlivé změny. Dlouhodobé užívání těchto preparátů však může mít nežádoucí vedlejší účinky, ale na trhu jsou i další medikamenty omezující vznik různých vedlejších účinků, takže většinou jsou možnosti, jak pacientovi pomoci. Stejně jako protizánětlivé léky pomáhá fyzikální terapie, různé formy elektroléčby a magnetoterapie, stejně tak aplikace chladivých gelových zábalů. Nedoporučuje se, zvláště v období zhoršení zánětu aplikace tepla nebo tepelných procedur. Relativně novou možností jsou léčiva zvaná chondroprotektiva, jak již sám název napovídá, jsou to laicky řečeno léky chránící chrupavky, lépe řečeno zpomalující jejich degenerativní změny. Kombinací snahy pacienta a jeho lékaře lze dlouhodobě zpomalit rozvoj nemoci a s tím spojené potíže a že i pro těžké postižení kloubů má dnešní medicína arzenál dalších léčebných možností.

Léky a změna životního stylu – prvotním léčením je nasazení farmakologických léčiv, spolu s kombinací jiných metod. Těmi je myšlena redukce hmotnosti, přiměřená pohybová aktivita, snižování zátěže a další. Protizánětlivé prostředky – akutnější projevy bolesti kloubů se řeší protizánětlivými léky a mastmi, které účinně bojují s otokem a lokální bolestí. Termální lázně, bahenní a parafínové zábaly – ty slouží k příjemnému prohřátí a rovněž také prokrvení tkáně. Využití kompenzačních pomůcek, které kloubům uleví – ortézy, hole, berle atd. Nehybné klouby lze léčit operativně, možností je i náhrada umělým kloubem. Bolavá kolena podle них uklidňuje obklad ze zelí, který se balí na kolena a nechává působit přes noc. Ráno po odstranění se místo ošetří měsíčkovou mastí. Příroda ale opravdu funguje – vyzkoušejte například kostival lékařský, výtažky z břízy, řapíku a vřesu.

Léčba artrózy Základem je vhodná diagnostika. Lékař zpravidla provádí vyšetření bolavého kloubu pomocí rentgenu, magnetické rezonance nebo sonografie, eventuálně nechá udělat i krevní testy zejména pokud má podezření na zánět. Léčba může být farmakologická (léčivé přípravky, jako jsou tablety, gely, krémy, kloubní výživa), nefarmakologická (pohybová a fyzikální léčba) a chirurgická, pokud předešlé dvě nestačí. Při léčbě artrózy je nejdůležitější spolupráce pacienta. Proškolený fyzioterapeut vám doporučí cviky, které posílí svalstvo v postižené oblasti, aniž by se nadměrně zatěžoval nemocný kloub. Základem je pravidelný pohyb. Při cvičení si pohlídejte správnou techniku jednotlivých cviků a nevynechávejte zahřátí ani protažení před výkonem a po něm. Dejte si pozor na jednostranný pohyb. Doporučuje se například jóga nebo plavání. Lidé s nadváhou musí snížit svou tělesnou hmotnost, aby ulevili zatěřovaným kloubům a zbytečně je nepřetěžovali. Ideální je sáhnout po protetických pomůckách, jako jsou ortopedické vložky do bot, ortézy nebo hole. Pomoci mohou i teplé a chladivé obklady. Vyplatí se používat také bylinky na artrózu, jako je třeba kostival, bříza, pampeliška, přeslička, truskavec, zlatobýl, kopřiva, bez, šípek, třapatka či lichořeřišnice. Současná medicína bohužel artrózu zcela vyléčit nedokáže. Léčbou lze onemocnění zpomalit, zmírnit příznaky a zabránit dalšímu postupu nemoci. Vždy je dobré začít s prevencí. Věnujte pozornost zdravému životnímu stylu, vsaďte na pravidelný pohyb a zdravě jezte. Snažte se udržet přiměřenou váhu a můžete sáhnout i po doplňcích stravy podporující zdraví kloubů. Pociťujete-li příznaky artrózy, návštěvu u lékaře neodkládejte a problémy řešte zavčasu, abyste se co nejdéle mohli co nejdéle pohybovat bez omezení.