Jak se zbavit motání hlavy od krční páteře?

Potížím s motáním hlavy od krční páteře můžete předcházet a uvolnit se několika jednoduchými cviky. Předklon hlavy v sedě je jeden z nich, provedete jej tak, že se posadíte na židli, abyste dosáhli chodidly na zem, narovnáte záda a hlavu, poté pomalu předkloníte hlavu, co nejvíce můžete, a držíte několik vteřin s hlubokým a pravidelným dýcháním. Další možností je úklon hlavy, který provedete tak, že sednete si na židli s chodidly opřenýma o zem, narovnáte páteř, levou rukou chytnete pravou stranu hlavy na místě spánku a ukloníte hlavu na levou stranu, držíte přibližně 20-25 vteřin a zhluboka dýcháte. Medistik je také vhodný pro uvolnění krční páteře a šíje, protože obsahuje Methylsalicylát, který má protizánětlivé, prokrvující a analgetické účinky, Mentol, který působí anesteticky a chladivě, a eukalyptus, který působí chladivě a antisepticky. Potřete krční páteř i šíji Medistikem a během pár minut budete cítit uvolnění.

Dobrý den, můžete mi prosím poradit něco na skřípnutý nerv na krční pátěři, lékař mi dal Ibalgin a guajacuran, lék Ibalgin bez efektu a guajacuran vedlejší účinky motání hlavy, ospalost. Na neurologii mi paní doktorka řekla, že mám zablokovanou krční páteř a doporučila Guajacuran, ale žádná úleva. Myslíte, že točení hlavy je od blokády. Bojím se, aby to nebyl nádor na mozku. Děkuji za odpověď.

Cervikální vertigo je spojen s problémy v oblasti krční páteře. Nejdůležitějšími faktory jsou špatné držení těla, chronické napětí svalů nebo poruchy krčních obratlů. Cvičení na zpevnění krční páteře, pokud je motání hlavy spojeno s problémy s krční páteří, může pomoci fyzioterapie zaměřená na zpevnění svalů krku a správné držení těla. V oblasti cervikálního vertiga, kdy jsou příčinou problémy v krční páteři, může chiropraxe poskytnout úlevu a zmírnit příznaky motání hlavy.