Jak uzdravit ledviny u kočky?
Krmivo pro kočky s ledvinovými problémy od značek Purina pomáhá podporovat funkce ledvin a snižuje h Čtěte více
Co je dobré jíst na ledviny?
Santiago O'Hara
2025-09-06 00:52:07
Odpovědi
: 27
Jezte správné druhy bílkovin. Bílkoviny pomáhají chránit ledviny, velké množství jim ale škodí, proto byste si měli vybírat jen ty nejzdravější a nejpřirozenější a s jejich konzumací to nepřehánět. Zaměřte se na ryby, krůtí maso, vejce, mléčné výrobky, fazole, ořechy a obiloviny. Vybírejte potraviny s minimem cholesterolu. Potraviny s nízkým obsahem cholesterolu nejen že chrání vaše srdce, ale navíc zabraňují hromadění tuků v cévách a ledvinách. Nesmažte, místo toho grilujte, pečte a vařte. Při vaření nepoužívejte máslo, ale kvalitní rostlinný olej v malém množství. Vyhledávejte hlavně ryby, drůbeží maso bez kůže, fazole, zeleninu, ovoce a nízkotučné mléčné výrobky. Upřednostňujte čerstvé potraviny. Sodík se přidává do mnoha hotových jídel a balených potravin, které se běžně prodávají v supermarketu. Místo soli používejte koření a bylinky. Kontrolujte obsah soli a sodíku na štítku s nutričními hodnotami balených potravin. Zeleninu z konzervy před použitím propláchněte vodou.
Lincoln Gleichner
2025-08-27 04:24:46
Odpovědi
: 26
Potraviny bohaté na draslík jsou: Ovoce a ovocné šťávy (banány, sušené ovoce, hrozny, avokádo)
Zelenina (špenát, brambory, brokolice, rajčata a další tmavá listová zelenina)
Ořechy / mandle
Celozrnné výrobky
Mléko a mléčné výrobky
Náhražky soli
Na fosfáty bohaté potraviny: Mléčné výrobky
Maso
Ryby
Celozrnné výrobky
Fazole a čočka
Ořechy / mandle
Hořká čokoláda / kakao
Nealkoholické nápoje (např. Cola) a pivo
Přečtěte si také
Co ničí ledviny?
Kouření, přehnané pití kávy, nadužívání léků, které ledvinám škodí. Tak zrovna káva se ledvinám toli Čtěte více
Theron Kuvalis
2025-08-19 15:39:22
Odpovědi
: 22
Pro podporu funkce ledvin se proto zaměřte hlavně na teplé zeleninové pokrmy a čerstvé ovoce. Zkuste se aspoň pár dní v týdnu vyhnout masovým jídlům a všeobecně bílkovinovým potravinám. Kromě toho omezte množství soli a vyhněte se taky jednoduchým rychlým cukrům. Namísto toho zařaďte do jídelníčku suroviny jako jsou fazole, borůvky, brusinky, kvašená zelenina a kvalitní obilniny jako oves nebo pohanka. Dávejte si pozor na jídla s velkým obsahem draslíku, které ledvinám neprospívají – omezte banány, ořechy a sušené ovoce.
Else Lynch
2025-08-14 20:20:05
Odpovědi
: 31
Na talíř by se měly dostat tmavě modré až černé potraviny.
Přehled černých potravin includeswinner: mořské řasy, fazole černá ledvina, tekka koření, černá rýže a výrobky z ní, černá quinoa, černá čočka, černá fazole, fazole černé oko, černé sojové boby, černý kořen, černá ředkev, tmavé houby, černá semínka, černá semínka zelenin a bylinek, nebo černé koření.
Z těchto potravin pak můžete udělat obilnou či luštěninovou přílohu, kaši, omáčku, pomazánku, polévku, kondiment či dezert.
Na fotkách vidíte: černé fazole jako příloha, pomazánka z černé čočky, pražené dýňové semínko na zelenině, černou čočka s řasou hijiky jako příloha, černá rýže a černá quinoa v obilí, černý sezam jako posypku na čočkové pizze, černý sezam v knedlících, fazole černé oko na houbách, černá čočka a řasa arame v teplé zelenině, černé fazole v guláši, karbanátky z černých fazolí, černá hořčice v blanšírované zelenině, pomazánka z černých fazolí, karbanátky sypané černým kmínem, salát z černé čočky, gulášová omáčka z černých fazolí.
Vyzkoušejte také salát z černé ředkve, krémovou polévku z černých fazolí, pikantní černou čočku z červenou řepou, batátový guláš s černými fazolemi, bílá rýže a černá quinoa, smažená fazolová pasta z černých fazolí.
Přečtěte si také
Co nejvíce škodí ledvinám?
Kouření, přehnané pití kávy, nadužívání léků, které ledvinám škodí. Kouření je opravdu rizikovým fak Čtěte více
Jaké jídlo na ledviny?
Pro podporu funkce ledvin se proto zaměřte hlavně na teplé zeleninové pokrmy a čerstvé ovoce. Zkuste Čtěte více
Vern Grimes
2025-08-04 21:33:39
Odpovědi
: 29
Červené papriky – mají nízký obsah draslíku, obsahují vitaminy A, C, B6, kyselinu listovou a vlákninu.
Zelí – je bohaté na fytochemikálie, chemické látky obsažené v určitých druzích ovoce a zeleniny, které mají pozitivní ochranný vliv na lidské zdraví.
Květák – tato brukvovitá zelenina je zdrojem vitaminu C, kyseliny listové, vitaminu H a K a vlákniny.
Česnek – působí protizánětlivě a snižuje hladinu cholesterolu.
Cibule – je bohatá na flavonoidní látky zejména quercetin.
Jablka – mají vysoký obsah vlákniny a protizánětlivé účinky, pomáhají snižovat cholesterol v krvi, předchází zácpě, chrání před onemocněním srdce a snižují riziko vzniku rakoviny.
Brusinky – působí jako prevence infekcí močových cest, protože zvyšují kyselost moči a zabraňují přilnutí bakterií na stěnu močového měchýře.
Borůvky – jejich modré zbarvení způsobují sloučeniny s antioxidačním účinkem – antokyany.
Maliny – obsahují látky s antioxidačními účinky, jsou bohaté na antokyany, vitamin C, kyselinu listovou a vitamin B.
Jahody – jsou bohaté na antioxidanty, jsou zejména zdrojem vitaminu C .
Třešně – jsou bohaté na antioxidanty a fytochemikálie, které chrání srdce.
Červené hrozny – jejich zbarvení vzniká opět z důvodu přítomnosti flavonoidů s antioxidačními vlastnostmi, známý je zejména resveratrol.
Vaječné bílky – poskytují vysoce hodnotné bílkoviny se zastoupením všech esenciálních aminokyselin.
Ryby – jsou zdrojem vysoce kvalitních bílkovin, měly by se objevit ve vašem jídelníčku dvakrát nebo třikrát týdně.
Olivový olej – podle odborníků chrání před rakovinou a kardovaskulárními chorobami.
Recepty uzpůsobené potřebám ledvinové diety nabízejí Rowe various inspirace.