Jak uvolnit agresivitu?
1. Dýchejte Pokud cítíte, že se ve vás vzdouvá vztek, zkuste se na chvíli zaměřit na své dýchání. 2 Čtěte více
Co způsobuje hyperaktivitu?
Lincoln Gleichner
2025-10-11 18:57:32
Odpovědi
: 26
Alternativní příčiny
Pokud tedy cukr není hlavní příčinou hyperaktivity, co ji způsobuje?
Odpověď je komplexní a zahrnuje několik faktorů.
Genetika hraje významnou roli; děti s rodinnou anamnézou poruch pozornosti s hyperaktivitou (ADHD) mají vyšší pravděpodobnost, že budou sami trpět hyperaktivitou.
Dalším faktorem je prostředí, ve kterém dítě vyrůstá.
Stres, nedostatek spánku, nekonzistentní rutiny a nedostatek fyzické aktivity přispívají k hyperaktivnímu chování.
Rovněž dietní faktory jako umělá barviva a konzervanty byly spojeny s hyperaktivitou u některých dětí, ačkoliv důkazy nejsou jednoznačné.
Trystan Rolfson
2025-10-11 18:47:42
Odpovědi
: 24
- jsou to potraviny a pochutiny s vysokým obsahem barviv a konzervačních látek, umělých sladidel - velmi škodlivý Aspartam a ochucovadlo Glutamát.
- Glutamát vyvolává nadměrné dráždění a poškození nervových buněk.
- zcela nevhodné jsou stimulující nápoje, např. kola, povzbuzující nápoje a barevné limonády,.....
- Obsahují totiž karamel (E150), dusitan sodný (E250), dusičnan draselný (E252) arabská guma (E414) a glutamát sodný (E621).
- Potravinou nejčastěji postihující nervový systém je gluten, který se nachází v obilovinách s lepkem, což je pšenice, žito, ječmen a oves.
- fluorid - jeho zvýšený obsah v lidském těle je skutečně nebezpečný, protože fluorid je metabolický a nervový jed.
Přečtěte si také
Jak zvládnout hyperaktivní dítě?
Zkuste se naučit zastavit se ještě před tím, než ztratíte nervy. Ale i když rodič někdy vybouchne, Čtěte více