:

Proč ubývá svalová hmota?

Dejon Sporer
Dejon Sporer
2025-08-30 13:19:58
Odpovědi : 20
0
Ke změnám ve svalové tkáni může dojít vlivem klidového režimu, probíhajících zánětů, procesů spojených se stárnutím (např. nechutenstvím), ale také při příjmu nevyvážené stravy. K sarkopenii přispívá také nízká fyzická aktivita, jejímž následkem je nárůst tukové hmoty ve stáří. Podvýživa a kachexie (celková sešlost, chátrání a hubnutí) je pozorována u osob s nádory, u chronické srdeční slabosti, u jaterní cirhózy a u dalších chorob. Ztrátu svalové hmoty a poruchu svalové funkce při stárnutí a u chronických chorob označujeme odborným pojmem sarkopenie. Nedostatek fyzické aktivity u seniora společně s procesy spojenými se stárnutím vede k atrofii svaloviny, poklesu svalové síly a ke snížení fyzické výkonnosti (sarkopenii).
Maia Kirlin
Maia Kirlin
2025-08-20 17:16:51
Odpovědi : 25
0
Proces stárnutí často způsobuje celkový a postupný úbytek svalové hmoty a síly. Svalová síla v průběhu života Od 50. roku života klesá svalová hmota zhruba o 1-2 % a svalová síla o 1,5-5 % ročně. Faktory životního stylu, jako je omezený pohyb a chudá strava s nízkým obsahem bílkovin, mohou tento vývoj radikálně urychlit. K oslabení svalové síly, které je typické pro sarkopenii, přispívá také nedostatečný příjem vitaminu D.

Přečtěte si také

Jak se léčí svalová atrofie?

Léčba spinální svalové atrofie zahrnuje podání léku Nusinersen (Spinraza), který ovlivňuje přepis SM Čtěte více

Jak zjistit SMA?

Diagnostika je založena na molekulárně-genetickém vyšetření. V 95 % proximálních forem SMA již byla Čtěte více

Alivia Abbott
Alivia Abbott
2025-08-13 17:15:05
Odpovědi : 16
0
Není-li sval používán, může jednoduše dojít k jeho úbytku, což je problém, který lze řešit vhodnými cviky. Svalová onemocnění mohou způsobovat úbytek svalové hmoty různými způsoby. U některých svalových onemocnění může být svalová atrofie důsledkem problému se svalem samotným, kdy dochází k rozpadu svalových vláken. Ke znakům a příznakům svalové atrofie patří: jedna končetina je výrazně menší než druhá, zmenšení svalu spojené se slabostí. Je důležité si uvědomit, že nejobvyklejší příčinou svalové atrofie je nedostatečné používání svalů a že pravděpodobnost, že by svalová atrofie mohla být důsledkem svalového onemocnění, je velmi malá.
Fredy Cummerata
Fredy Cummerata
2025-08-08 11:11:45
Odpovědi : 16
0
Existuje několik důvodů, proč ztrácíme svaly a sílu, jak stárneme. Ale asi tím nejlogičtějším a nejdůležitějším je snížená fyzická aktivita. Samozřejmě, berte to zlehka, ale bez stimulu, jakým je fyzická aktivita, nebude vaše tělo schopno uchovávat svalovou hmotu. Dalším důvodem, proč přicházíme o svaly, jak stárneme, je anabolická rezistence. Těla starších lidí nereagují tak dobře na anabolické stimuly. Syntéza svalových bílkovin je tělesný proces budování a udržování svalů. Syntéza může být stimulována jezením bílkovin a cvičením. A u starších lidí – protože tělo nereaguje tak dobře na anabolické stimuly – je potřeba vyšší množství bílkovin a tréninku, aby byla syntéza svalových bílkovin stimulována ve stejném rozsahu. Další faktory přispívající k nižšímu množství svalové hmoty, když stárneme, zahrnují: Rezistence na inzulin, Vyšší množství zánětů, Snížené trávení bílkovin, Nižší hladina anabolických hormonů, Menší chuť k jídlu, Snížený tok krve do svalů, Vyšší hladina tělesného tuku.

Přečtěte si také

Jak se léčí atrofie?

Léčba spinální muskulární atrofie prochází v posledních letech zásadními změnami a přináší tak novou Čtěte více

Jak poznat svalovou atrofii?

Ke znakům a příznakům svalové atrofie patří: jedna končetina je výrazně menší než druhá zmenšení sva Čtěte více

Frederik Robel
Frederik Robel
2025-07-26 17:30:52
Odpovědi : 25
0
Úbytek svalstva je poměrně častým problémem, který může být způsoben celou řadou chorob. Mnohdy je vlastní příčinou nedostatečná svalová aktivita a-nebo metabolické změny, které vedou k odbourávání svalové hmoty. Prostá svalová neaktivita – Nedostatečné využívání svalstva, které je v rozvinutých státech časté, pochopitelně vede k snižování svalové hmoty. Podvýživa – Nedostatečný přísun živin, zejména nedostatek bílkovin, vede k poruchám tvorby svalové hmoty a mnohdy naopak dochází k jejímu odbourávání, protože organizmus nutně potřebuje bílkoviny k zachování biochemických reakcí. Kortikoidy – Chronické užívání těchto velmi účinných léků má řadu nepříjemných nežádoucích účinků. Ztráta svalové hmoty na úkor tuku a vznik centrální obezity je jedním z nich. Systémová onemocnění – Řada těžkých chorob a nemocí postihujících celý organizmus dochází ke ztrátám svalové hmoty. Vrozené choroby - Sem se řadí relativně vzácná a smrtelná nemoc známá jako Duchennova svalová dystrofie, u které existuje geneticky podmíněná porucha genu pro svalovou bílkovinu dystrofin. Nedostatečná svalová aktivita a-nebo metabolické změny, které vedou k odbourávání svalové hmoty. Dochází k němu například u pacientů po mozkových příhodách, u pacientů s těžkými polyneuropatiemi, s poraněními míchy a pak také u velmi smutného onemocnění známého jako amyotrofická laterální skleróza. Typicky k tomu dochází u pacientů s dermatomyozitidou, kdy je kromě svalů postižena i kůže. Je to jak vliv vlastní nemoci, tak i celkové reakce organizmu. Dochází k němu například u nádorových onemocnění, u AIDS, u těžkých forem srdečního selhávání a u selhávání ledvin, cukrovky a další.