Jak urychlit srůst zlomeniny?
Otto Kozey
2025-07-08 17:22:54
Count answers
: 0
Proces hojení zlomeniny je náročný a vyžaduje fixaci zlomené části a klid. Součástí léčby by měla být i vyvážená strava a dostatečný příjem vápníku – konkrétně dospělému člověku se doporučuje užívat 1 000 mg přírodního vápníku denně. Vápník lze užívat i ve formě doplňku stravy přírodního původu – konkrétně např. ve formě tobolek s pražkem z vaječných skořápek. Pro podporu hojení kostí, je třeba doplnit také vitaminy D3 a K2 bez nichž se vápník v těle nedostane tam, kam má. Vitamin D3 má schopnost zvýšit vstřebávání vápníku střevem tím, že vytváří aktivní protein, který vápník váže. Vitamin K2 potom směřuje vápník přímo do kostí a zubů a zabraňuje jeho ukládání do cév a měkkých tkání. Vitamin K2 působí na osteokalcin – čili bílkovinu potřebnou pro novotvorbu kostní tkáně a také na zvýšení osteoblastické aktivity. Zjednodušeně vitamin K2 svým působením zlepšuje přestavbu kostní tkáně tak, že podporuje její tvorbu a tlumí její odbourávání.
Karli Kiehn
2025-07-08 16:38:35
Count answers
: 0
Obnova poškozené kostní tkáně je pro organismus veliká zátěž.
Buďte tak po dobu léčby shovívaví nejen ke své fraktuře, ale i sami k sobě.
Pokud tělu dodáte patřičné živiny a dodržíte předepsaná opatření, můžete hojení urychlit o několik týdnů:
včasná fixace zlomeniny je základe.
dostatečný odpočinek a spánek posílí regenerační schopnosti těla.
klidový režim.
strava bohatá na bílkoviny, vitaminy a minerály.
dostatečný příjem vápníku by měl být součástí léčby.
vitaminy D3 a K2 podpoří vstřebávání a správné uložení vápníku do kostí.
kolagen pro obnovu měkkých tkání a kůže, které jsou v okolí zlomeniny také postiženy.
kost srůstá nejprve pomocí kolagenních vláken, proto je důležitý příjem kvalitních bílkovin, kolagenu a vitaminu C, který podporuje jeho přirozenou produkci.
vyhněte se konzumaci alkoholu a kouření, obojí může proces léčby zpomalit.
rehabilitaci podstupte hned, jakmile to bude možné.
Lora Daniel
2025-07-08 16:31:31
Count answers
: 0
Je velice důležité dodržovat pokyny vašeho ošetřujícího lékaře, hlavně klid a předcházení zbytečným pohybům, aby byla tato část procesu hojení co nejhladší a vaše zlomenina se mohla správně zahojit.
Zlomené kosti však potřebují adekvátní přívod krve do poraněného místa.
Jedním z doložených způsobů, jak urychlit proces hojení kosti, je každodenní ultrazvuková stimulace tkáně zlomené kosti.
Systém EXOGEN je zařízení podávající slabé ultrazvukové vlny do zlomené kosti.
Tato stimulace prokazatelně napomáhá urychlit procesy podílející se na hojení kosti.
Vilma Donnelly
2025-07-08 16:11:56
Count answers
: 0
Jistou možností je přípravek Femoralex.
Jedná se o doplněk stravy, který vyvinula italská farmaceutická společnost PharmaSuisse Laboratories S.r.l. s cílem podpořit hojení zlomenin a dodat tělu potřebné látky pro boj s osteoporózou.
Obsahuje trojkombinaci přírodního vitaminu K2, vitaminu D3 a bílkoviny laktoferin, která pomáhá efektivně využívat vápník z jídla a budovat tak kostní hmotu.
Dále Caltrate Plus - kombinovaný přípravek obsahující vápník, vitamín D a dalších 5 minerálů důležitých pro kosti.
K rekonvalescenci se doporučuje i užívání Wobenzymu.
Jde mi především o kombinace a zajištění všech látek - vápník, vit. D3 a K2.
Prosím, můžete mi poradit, zda existují další vhodné způsoby, jak podpořit srůstání kosti po úrazu.