Čchi-kung udržuje tělo i mysl v dokonalé rovnováze.
Cvičení čchi-kung je určeno pro všechny ženy a muži bez rozdílu věku, kondice či povolání, kteří mají zájem o své zdraví.
Čchi-kung udržuje tělo i mysl v dokonalé rovnováze.
Cvičení čchi-kung vedou k rovnováze tělesných a duševních funkcí, zlepšují zdraví, posilují tělo...Čtěte více
Jak rozproudit čchi?
Obsahuje několik cviků, jejichž podstatou jsou správné dýchání a lehké, velmi jemné pohyby těla, které uvolní zablokovanou energii.
U čchi-kung je ale velmi důležitá pravidelnost, pokud se mají dostavit výsledky, je třeba cvičení věnovat alespoň 15 minut denně.
Systematický trénink vám sice nevyrýsuje svaly, zato se ale dočkáte lepšího spánku,...Čtěte více
Jak nejrychleji doplnit energii?
Jste to, co jíte.
Nevhodné stravování = málo energie, rovnice je jednoduchá.
Důležitá je pravidelnost, naopak vyhýbat byste se měli dlouhému hladověnímu.
Mnohem lepší je více menších porcí jídel denně (zhruba 4–5).
Průmyslově zpracované potraviny a tučná a těžká jídla vyměňte za ovoce, zeleninu, ořechy, semínka, vejce a maso včetně...Čtěte více
Co Nedelat po Akupunkture?
nechoďte prosím na akupunkturu, pokud jste požili alkohol a nebo se chystáte jít těsně po návštěvě na party
neplánujte si v den návštěvy akupunktury namáhavou tělesnou aktivitu
mějte vždy odstup mezi jinými terapiemi a akupunkturou
Jednak se účinky mohou různě přepsat/vyrušit, ale hlavně není jasné, co způsobilo jaký efekt, pokud...Čtěte více
Jak dlouho lezet na Akupunkturni podlozce?
Doporučení zní ležet na podložce zhruba 5-30 minut jeden až 2x denně.
Jako u sauny, i zde je třeba se řídit vlastním tělem a pocity.
Po skončení terapie jsem si s překvapením uvědomila, že pocit ztuhlosti a špatná pohyblivost v oblasti šíje povolily a mám uvolněnou náladu.
Je to na...Čtěte více
Zajímavosti o morčatech coronet
Morčata jsou od přírody společenská.
V přírodě obývají skupiny 5-10 morčat, která je vedena jedním samcem a kolem sebe má samice s mláďaty.
Morčata jsou společenská zvířata, takže nejsou ráda sama, ale je lepší mít aspoň dvě morčata.
Samec a samec: Takovéto soužití je možné, záleží na samci, jak se...Čtěte více
Plemena psů s krátkýma nohama
Jedná se o malé psy s širokou lebkou a krátkýma nohama, kteří jsou předky mnoha dnešních plemen; jezevčíků, basetů.Čtěte více
Historie rat teriérů
Tito teriéři jsou relativně mladé plemeno, protože jako rok jejich vzniku se uvádí rok 1972, kdy se v americké Lousianě narodila ve vrhu rat teriérů fenka, která za pár týdnů po narození zcela vylínala.
Právě tato fenka jménem Josephine stála na samém počátku plemene amerického bezsrstého teriéra.
Její chovatel, Edwin...Čtěte více
Výběr morčete pro bydlení v bytě
K výběru morčete pro bydlení v bytě patří vhodné ubikace.
Můžete ho chovat v akváriu, teráriu, v plastboxu, v různých bedýnkách vlastní výroby nebo v plastové bedýnce z IKEA.
Ale asi nejvhodnějším, a do bytu ideálním bydlením je klec.
Lehce se s ní manipuluje, dobře vypadá a je cenově dostupná....Čtěte více
Plemena koček s dlouhýma nohama
Siamská kočka je známá svou štíhlou, elegantní postavou, dlouhýma nohama, špičatými ušima a zářivě modrýma očima.
Siamská kočka, jedno z nejstarších a nejuznávanějších plemen, má své kořeny v Thajsku (dříve Siam), kde byla tato kočka ceněna pro svou krásu a elegance.Čtěte více
Charakteristiky fila brasileiro
Brazilská fila je jedním z nemnoha jihoamerických plemen uznaných FCI.
Jedná se o klasické molossoidní plemeno s těžkou kostrou, pravoúhlou a kompaktní stavbou těla a dobře vyjádřeným pohlavním výrazem.
Statné a silné tělo je obdélníkového rámce, délka těla převyšuje kohoutkovou výšku přibližně o 15%.
Fila je výborný hlídač a nekompromisní...Čtěte více
Potřeby khao manee koček
Khao Manee je náchylná k vrozené hluchotě, což vyžaduje speciální přístup při komunikaci.
Důležité je také pravidelně kontrolovat její srst, protože bílá barva je citlivá na nečistoty.
Vedle hluchoty může být toto plemeno náchylnější k infekcím očí a uší, což vyžaduje pravidelné kontroly.
Používejte jemné prostředky na čištění srsti a...Čtěte více
Výběr psa pro začátečníky
Žádné
Nikdy jste psa neměl(a) ani jste se psem nevyrůstal(a).
Jste naprostý začátečník / naprostá začátečnice.
Krok 1 - zkušenosti chovatele
Jaké jsou vaše zkušenosti s chovem psů?
Tři nejčastejí vybíraná plemena:
Toto jsou nejčastěji vybíraná plemena.
A jaké navrhne tato aplikace vám?Čtěte více
Plemena králíků s krátkou srstí
Perlový králík je plemeno malého rámce s krátkou, klasickou srstí. Srst je hustá, pružná s délkou chlupu do 3cm. Perlový králík je plemeno pouze neznámé, jehož chovatele lze najít pouze v rodné zemi; Německu. Perlový králík není na chov příliš náročný, stejně jako jiná malé plemena králíků domácích.Čtěte více
Plemena psů pro seniory
Kavalír King Charles španěl je malý, přítulný a klidný pes, který je skvělým společníkem pro seniory.
Bígl je malý až střední pes s veselou povahou a silným instinktem pro pátrání.
Francouzský buldoček je malý pes s klidnou, ale odvážnou povahou.
Shih Tzu je malý pes s klidnou a přítulnou povahou,...Čtěte více