Co je hloubková masáž?
Hloubková masáž se zaměřuje na odstranění dlouhodobého svalového napětí, ztuhlosti a svalových uzlů. Čtěte více
Co je Dornova metoda?
Yasmeen Christiansen
2025-08-31 05:22:18
Odpovědi
: 25
Dornova metoda je jemná manuální technika, jejíž záměrem je obnova, zlepšení nebo zachování správné funkce pohybového aparátu.
Celostně ošetřuje opěrný aparát a reguluje chybná postavení kostí v kloubních spojeních v celém těle.
Tato terapie se provádí při pohybu ošetřovaného.
Pohybem se zapojí do činnosti svaly a všechny složky pojivových tkání.
Pojivové tkáně při pohybu aktivně spolupracují a nevytváří nežádoucí ochranné stažení.
Uvedení těla nebo jeho jednotlivých částí do pohybu umožní terapeutovi přirozenou manipulaci s tělem ošetřovaného.
Tlakem prstů či dlaně navozuje relaxaci tkání a působí na kosti a klouby.
Uvolněné tkáně a jemný, ale cílený tlak napomáhá k obnovení správné biomechanické funkce kloubních spojení.
Doteky terapeuta vedou k relaxaci tkání a ošetření tkání v kontaktním místě se po nápravě kostního podkladu projeví v celém těle.
Nolan Kuhlman
2025-08-31 04:01:51
Odpovědi
: 8
Dornova metoda, pojmenovaná po německém masérovi Dieteru Dornovi, je manuální terapie, která se zaměřuje na korekci subluxací (neúplných vylomenin) v páteři a kloubech s cílem obnovit správnou polohu a pohyblivost.
Princip Dornovy metody: Dornova metoda je založena na myšlence, že mnoho bolestí zad a kloubů může být způsobeno malými dislokacemi či posunutími páteřních obratlů a kloubů.
Terapeut spolupracuje s klientem na identifikaci těchto subluxací a následně provádí jemné a kontrolované manipulace, aby vrátil obratle a klouby zpět na správné místo.
Cílem je obnovit správnou délku nohou, což má vliv na celkovou rovnováhu těla.
Dornova metoda je používána jak pro prevenci, tak pro léčbu bolestí zad, bolestí hlavy, problémů s klouby a svaly, problémů s páteří, a dalších podobných potíží.
Tato metoda má za cíl zlepšit celkovou pohyblivost, zmírnit bolest a zvýšit kvalitu života klienta.
Přečtěte si také
Jak často chodit na masáže?
Máte akutní problém jako je bolest zad, hlavy, svalů či kloubů? Pokud jde o akutní stav, který net Čtěte více
Hollis Beatty
2025-08-31 03:29:42
Odpovědi
: 14
Dornova metoda je druhem jemné manuální terapie, při které jsou klouby a obratle přesně a bezpečně uváděny do svých původních a správných poloh. Dornova metoda vyrovnává tělesnou statiku, pomáhá od potíží a bolestí pohybového aparátu, tedy např. od bolestí kyčlí, zad, kolen, při potížích s tzv. tenisovým loktem, při skolióze nebo při rozdílné délce končetin, nejde-li o vrozenou vadu. Může však také pomoci např. při bolestech hlavy, při potížích s koncentrací, při srdeční arytmii, přináší úlevu od šumění v uších, od křečových žil, krátkozrakosti, při vysokém krevním tlaku či u závratí, ale také u psychických potíží. Základ metody je srovnání dolních končetin v kyčelních kloubech a tím i délky dolních končetin a SI skloubení. Nestejnou délkou končetin trpí až 95% lidí. Nestejná délka způsobuje pokřivení páteře od, kterého se могут odvíjet potíže s páteří, ploténkami ale i další potíže související s utlačenými nervy, které z páteře vychází po celém těle, nebo zkrácené svaly mohou ovlivnit např. ruce i nohy. Terapeut nikdy nepřekračuje práh bolesti pacienta a nemanipuluje s klouby tak, že by se je snažil vracet do správných poloh trhnutím. Metoda je tak naprosto bezpečná a téměř bezbolestná. Dornovu metodu může podstoupit každý, jen trochu mobilní pacient. Pro její úspěšnost a maximální přínos je však nutná určitá spolupráce klienta s terapeutem, spočívající např. ve změně špatných pohybových návyků či ve zvýšené tělesné aktivitě. Tělo potřebuje nějaký čas aby se zbavilo starých stereotypů a zafixovalo si nové/správné postavení kloubů a svalů.
Lourdes Watsica
2025-08-31 02:42:17
Odpovědi
: 26
Dornova metoda je manuální způsob ošetření kostního a kloubního aparátu, vrací klouby tlakem do správné polohy, při pohybu jednotlivých částí těla, který je naprosto přirozený a děje se za aktivní spolupráce pacienta.
Princip metody je manuální způsob ošetření kostního a kloubního aparátu.
Jedná se o alternativní ošetření pohybového aparátu.
Ošetření Dornovou metodou provádí vyškolený pracovník s certifikátem k aplikaci této metody.
Páteř je v přímém propojení s orgány těla a s nervovou soustavou a posunutý obratel, či kterýkoli kloub, nestejná délka končetin mohou vyvolat zdravotní problémy, které na první pohled s páteří ani nesouvisí.
Tato technika ovlivňuje jak fyzické, tak sekundárně i psychické bloky v organismu.
Přečtěte si také
Proč chodit na masáže?
Opakováním a pravidelnou aplikací masáže se tyto účinky zesilují. Opakování masáže přináší více úč Čtěte více
Co jsou masáže?
Masáže jsou jednou z nejstarších léčebných metod, které lidstvo využívá k uvolnění těla a mysli, zle Čtěte více
Cordie Okuneva
2025-08-31 02:41:42
Odpovědi
: 24
Dornova metoda je jemná manuální terapie, která má odpomoci od bolesti.
Metoda je pojmenována po Dieteru Dornovi z Bavorského městečka Lautrach (1938 – 2011), který si poškodil páteř při zvedání těžkého kmene a nemohl se kvůli bolesti narovnat.
Dornova metoda spočívá v základních cvicích, které mají za úkol preventivně bránit blokacím organismu.
Cílem je pomocí vlastního pohybu, pod vedením terapeuta, navracet obratle a kosti na svá místa.
Dieter Dorn chtěl, aby jeho metoda byla šířena zdarma.
Dornova metoda je 오늘 rozšířena po celém světě.
Také v Čechách se pořádají kurzy a jsou školeni terapeuti Dornovy metody.
Alivia Dickens
2025-08-31 02:38:34
Odpovědi
: 15
Dornova metoda je jemná terapie, prováděná manuálním způsobem, kdy dochází k návratu obratlů a dalších kloubů do správné polohy, po které lze cítit okamžitou úlevu. Dornovou metodou se napravují klouby a obratle a vyrovnává se celková statika těla. Děje se tak šetrně jemným tlakem za aktivního pohybu a spolupráce pacienta. Ošetřovaný provádí volný pohyb nohou či rukou dle instrukcí maséra, při současném působení v místě vykloubení. Tlakem roky na obratle páteře se současně bezpečně uvolňují blokády v tkáních a toku energie. Dornova metoda je manipulační technika za součinnosti pacienta, která se snaží vrátit klouby a obratle zpět do své původní pozice. Dornova metoda je pojmenována po svém objeviteli Dieteru Dornovi, majiteli pily v městečku Lautrach v Německu.
Přečtěte si také
Co nedělat po masáži?
Po úrazu, při chronickém onemocnění v žádném případě nechoďte bez souhlasu Vašeho lékaře na masáž. Čtěte více
Kdy se nesmí masírovat?
Úplná kontraindikace (masáž se nesmí provádět): - při horečkách, zánětlivé a infekční onemocnění - Čtěte více