Co je hloubková masáž?
Hloubková masáž se zaměřuje na odstranění dlouhodobého svalového napětí, ztuhlosti a svalových uzlů. Čtěte více
Kdy se nesmí masírovat?
Gladys Renner
2025-08-31 05:25:19
Odpovědi
: 20
Masáž je naprosto nevhodná ihned po vydatném jídle a bezprostředně po těžké tělesné námaze, nebo při celkovém vyčerpání.
Nedoporučuje se masáž celého těla bezprostředně po nadměrné fyzické námaze, kdy je lépe počkat i do druhého dne, dále kontraindikace po vydatnějším jídle kdy je lépe počkat 1 až 2 hodiny,
při výskytu infekčních chorob, viróz a při vysokých teplotách.
Dále při nádorových onemocněních a po jejich léčbě, pod vlivem alkoholu a psychotropních látek, psychózách,
při závažnějších nemocech krve (hemofilie, leukémie), při poranění, onemocněních dutiny břišní a bolestivých stavech v oblasti břicha,
při nízkém, vysokém a kolísavém krevním tlaku a při epilepsii.
Nedovoluje masáž v místech hnisavých nebo plísňových onemocnění, v místech zanícených kloubů, v místech krvácejícího poranění nebo rozsáhlejšího zhmoždění, zlomenin, pokousání či uštknutí,
v místě popálenin, opařenin nebo poleptaných ploch, v místě křečových žil (varixů), zánětu žil nebo bércových vředů,
v místě otoků nejasného původu, nádorů, bradavic, mateřských znamének, zanícených ložisek, břicho těhotných žen a šestinedělek a u žen při menstruaci.
Rosina Berge
2025-08-31 04:47:35
Odpovědi
: 30
Úplná kontraindikace (masáž se nesmí provádět):
- při horečkách, zánětlivé a infekční onemocnění
- při kardiologických potížích (vysoký krevní tlak)
- onkologické problémy (nádorová onemocnění)
- infekční onemocnění
- záněty kloubů a svalů
- při chorobách dutiny břišní
- pokročilá osteoporóza
- ihned po vydatném jídle (doporučuje se počkat minimálně 2 hodiny), dopřejte si raději ovoce či zeleninu
- opilost, stavy pod vlivem psychotropních látek
- při celkové tělesné vyčerpanosti (po velké fyzické námaze) - lépe počkat do druhého dne
- v těhotenství do konce třetího měsíce, později ano
Přečtěte si také
Jak často chodit na masáže?
Máte akutní problém jako je bolest zad, hlavy, svalů či kloubů? Pokud jde o akutní stav, který net Čtěte více
Rollin Rodriguez
2025-08-31 04:41:08
Odpovědi
: 19
infekční onemocnění (i pocit počínající nemoci či akutní zánět v těle) - masáž rozproudí krev a lymfu, tím nemoc roznese po těle.
nejdříve 14 dnů po očkování
bolestivé stavy po nehodách / operacích
onkologické onemocnění - může dojít k rakovinotvornému bujení
stavy vyžadující klid na lůžku - prohloubení stávajícího stavu
pergamenová kůže - může dojít k poškození celistvosti kůže
pokročilejší formy osteoporózy - může dojít ke zlomenině
vyšší stupně artrózy - může zhoršit stav nemoci
při hemofilii - může zhoršit stav nemoci
v den nadměrné fyzické námahy - může prohloubit pocit vyčerpání
při stavu vyčerpanosti - může prohloubit pocit vyčerpání
po těžkém jídle, min 2 hodiny - může Vám být špatně od žaludku
při intoxikaci - prohloubí intoxikaci, zvýší riziko rizikového chování
Bechtěrevovo onemocnění - může zhoršit stav nemoci
výhřez meziobratlové ploténky
při těhotenství a šestinedělí - může dojít k rizikovému těhotenství, až potratu, těhotenská masáž je vhodná pouze v druhém trimestru
při silné a bolestivé menstruaci
Osborne Ebert
2025-08-31 03:47:28
Odpovědi
: 22
Cévní, žilní, srdeční vady.
Rakovina.
Osteoporóza (řídké, lehce lámavé kosti)
Poranění dutiny břišní.
Onemocnění dutiny břišní spojené se záněty nebo krvácením.
Závažnější krvácivě stavy (hemofilie, leukémie apod.).
Bezprostředně po jídle.
Celkové tělesné vyčerpání.
Stavy vyžadující klid na lůžku.
Horečnatá nebo akutně zánětlivá onemocnění.
Přečtěte si také
Proč chodit na masáže?
Opakováním a pravidelnou aplikací masáže se tyto účinky zesilují. Opakování masáže přináší více úč Čtěte více
Co jsou masáže?
Masáže jsou jednou z nejstarších léčebných metod, které lidstvo využívá k uvolnění těla a mysli, zle Čtěte více
Jefferey Runolfsson
2025-08-31 01:55:24
Odpovědi
: 10
Kdy není vhodné jít na masáž:
horečnaté stavy
zánětlivá či infekční onemocnění celého těla (chřipka, angína)
první trimestr těhotenství a v případě rizikového těhotenství
nádorová onemocnění, v době akutního průběhu a 12 měsíců po doléčení
akutní pooperační a poúrazové stavy
srdeční onemocnění (infarkt, aritmie, je třebe konzultace z Vašim ošetřujícím lékaře o vhodnosti masáže)
problémy se srážlivostí krve a kornatění tepen
při poraněních dutiny břišní
při stavech vyžadující klid na lůžku
bezprostředně po jídle
při akutních psychózách a stavech pod vlivem alkoholu a drog